楽しいこと、嬉しいこと、頑張った事．．． |
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左右２０回づつ| 左右２０回づつ |
最近、母親に似てきた自分がイヤなのか 母親が受け入れられない自分が居ます  体系も話す言葉もする事、成す事ほとんどが 母親に似ているんですよね～  今、自分自身が嫌いな時期なのでしょう また、自分の事が好きになれば 母親の事も良く思えるような気がします 最近、お尻のお肉が気になるので 気が付いた時に体操しています 両足で立った状態から 右足を左足の後ろの膝のあたりに当てて ４の字を作って そのままの状態で 右足の後腿とお尻に効かせながら ゆっくり上げて、ゆっくり下す運動です 左右２０回づつ空いた時間で ゆるい感じで頑張ってます  最近のバジル   すぐ横を向いてしまいます  |
| posted at 13:05
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| フラワーケーキ |
母の日のプレゼントです   新鮮なお花で出来た フラワーケーキ 喜んで貰えたようです  昨日は母に夫婦で会いに行きました 弟も母にプレゼントを渡しに来ました 弟に久しぶりに会うことができて 嬉しい一日でした 両親も私たち夫婦も 弟の事を心配していましたが 弟の顔を見れて少し安心しました またみんなで集まっていろいろ話して 元気で遣っている姿を見せてほしいです  |
| posted at 20:05
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| 母からの電話 |
昨日、母親から電話がありました  晩ご飯の肉じゃがを 火にかけてて 話している時に気が付き 慌てて火を止めて ぎりぎりセーフ 本当にギリギリで焦げずにすみました 母からの電話の内容は 花が届きました アリガトウ のお礼の電話です 日曜日は、母の日なので 母に会いに行こうと思います ハンドメイドしました   ブレスレットです 三つ重ね付するとイイ感じです 昨年は２種類作りました  ブルー瑪瑙とターコイズです また好きな石が見つかったら 作ろうと思います |
| posted at 12:15
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| 肩の力を抜いて |
バジルの様子  ３枚の写真を編集して １枚の写真にやっと出来ました ちょっとバランス悪いですが・・・ 今日は友達から突然誘われて お家の近くのジョイ〇ルでランチしてきました  午後から病院に行くまでの間 時間があったらしく電話をしてきたようです  右手首には包帯をしていて どうしたのかと思ったら 動かすと指が痛いらしく 医者から手首の神経が圧迫しているのが 原因と言われたそうです ４０代になるとカラダの調子が 普通に生活していて意味もなく悪くなります 気が付かないところで 無理をしているのでしょうか  私も症状は違いますが 同じ です 最近は肩の力を抜いて生活しています |
| posted at 16:10
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| 一人で片付け |
| posted at 16:55
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