体重は、普通な
が、部分的に、引き締めたい
そう思っている方、たくさんおられると思います。
そう、そこのあなたです
私もあれこれと毎日考えています。
が今までに
ダイエットに
買った物紹介します。
●スリムソニックスパ
超音波で、お風呂の中で、
セルライトを、やっけるやつ
持続して無いので、効果いまいちでも続けたら
●丸い円状で、乗って回転するやつ
乗って、腰を、くねくねさせると、良いが、回転して長くつづけられない。
●
セルライトを、しごきだす、棒
毎日続けるのは、・・・難しい
●腹筋を鍛える器具
外人サイズで、小さい私には、つかいずらい。
●パンチグボディー
ストレス解消にと、思いましたが、パンチしてから起き上がる
タイミングが、遅い。連打したいのにかったるい。
(これは、長男が、ストレス解消に購入)
●バランスボール (
が、5枚以上載せれなかった。
)
これに、乗りながら
見ようと、思いました。
が
を、じっくり見ている暇が無い
見ながら、洗濯ものたたみか、アイロンか、
だ。
今は次男が、愛用・・・・・・
何か色々購入しましたが・・・結論
努力なしには、痩せられませ〜ん
ロデオ載ってるんですか?効果は?
ビリー入隊も、考えましたが、
きっとハードすぎて付いていけない、と思う。
(エアロのコーチが、ウオーミングupで、
マジって思った)って言ってた。
とにかく継続が、大事なんですよね。
わかってるんだよ〜