ピンクのガーベラ

今日、ローソンで、こんなの見つけました

ん？・・・　　サッカーボール？



中割って見たら、何か美味しそう



ミルク風味蒸しケーキ
（ひるがの牛乳入りクリーム使用）

とってもマイルドで、柔らかく美味しい蒸しケーキでした。
の、匂いが、しました

オレンジのバックで、


はつらつと

のお手入れの後に、いつもつけてる美容パウダー
薄い膜が、張ったみたいで、とっても気持ち良い
美白効果も有る見たい。


クリーム塗った後に、サーット付ける。
スッピンでも、これだと、ちょつとぐらい外に出れる
優れものです香りも、上品で、安らぐ香りです。
これ、資堂のブランダームと言う限定品らしい。
私のお気に入りです
のmamaが、買ってくれました

アルコールの、大好きな私。
でも、カロリーが、気に成りやはり、カロリーoffを選んでしまう。
最近、見つけたのが、糖質０の発泡酒

アサヒスタイルフリー


カロリーも、キリンの端麗グリーンラベル（１０４ｋcal）より控えめの、
（８４kcal)で、抑えてあります。もっと少ないkcalの物も、あるけど・・・
私的に、は、美味しくないんです。でこれを、見つけたんです。

”足指リラックス”って、お・ま・けも付いていて、思わず買ってきました
味は、なかなかスッキリしていて、美味しい。
また、この足指リラックスを、指にはめて・・・・リラックス
と思い気や・・・足の指の付け根のツボが刺激されて痛ーい

癒やされたいので、癒やされドールです


癒やされた

最近肩こりが、ひどい時々に揉んでもらます
の親指は、丸くて栗のような形で凄く気持ち良いんですが、
直ぐに、もとの肩こりに、戻ってます

そんな時、出会った、 DHC酢酸トコフェロール・カプセル　
辛いときに、飲むと気のせいか血の循環が、良くなり辛く有りません
何でか解かりませんが、良いです
肩こりさんには、必見でーす

ずっと以前に、「こたえてちょーうだい」で、紹介された、
にんにく酢何となく作ってみてた。ん！美味しい。
それ以来ずーと作り続けている。
にんにくを、酢の中に、入れてほって置くだけ凄く簡単

これが、また美味しいんです。

野菜炒めでも、オリーブオイルで、炒め、塩コショウ、にんにく酢少々
味に、深みと、旨みが加わります。お肉も硬く成らない
セロリを、オリーブオイルで炒め塩コショウににんにく酢少々、
美味しいーっ私のお気に入りです。
カリーにかけても　ラーメンにかけても
醤油と合わせて、ドレッシングにも、

本当に、万能調味料なんです。
では、、桜の小瓶に小分けして、使ってます
詳しくはにんにく酢へ、どうぞ

留学中の長男のホストマザーと、いつの間にかする
事に成ってしまいました。
さっきまで、四苦八苦しながら、何とか文を、作りました。

きっかけは、が、向こうの様子のを、送ってきました。
その中に、ののが有り、それが、めちゃくちゃキュート
で思わず、色鉛筆画に描いて送ったんです
そうしたら、凄く喜んで頂いて、Ｇｏｏｄ　ｊｏｂとか
言われ、何か、いつの間にか、しようってことに・・・・

でも、よく考えれば、、勉強に成るし、こんな機会を、与えてくれた
に感謝して、頑張ろうと思います。向上心は、常にもって前向きに

プログを、立ち上げて１ヵ月ちょつと、なんだかんだ言いながら、
今日まで、来ました。

コメント頂いて、どうやって返したら良いのやら、

記事を、たくさん時間かけて書いたのに、・・・
一瞬にして消えてしまったり

そのたび、先輩方が、詳しく教えて下さったり
教室に、習っているみたいで、本当に勉強に成ります

それから、みなさんの、ブログで、色々な記事を読み
笑ったり、感動したり、刺激に成ったり
元気もらったり、癒されたり、美味しい物知ったり

に出会ったり、つたない色鉛筆画を、褒めて頂いたり
上げれば、載せきれないくらいたくさん有ります。

一番は上では、ありますが、全国各地の方と
お友達に成れた事です。

いつか、「ＤＨＣブログの集い｣なんてものが、開催され、
皆様とお会い出来たら、楽しいだろうなぁ・・・と思います。

今日は、少しセクシーに・・・



何か自分が、着たみたいで落ち着かない

ここ１ヶ月ほど、ジムに行けなかった私
今日は、次男を、実家に預けジムに行ってきました
久々に、体動かしたら、体が、かたーくギシギシでした。
エアロ２本(１本１時間)楽しかったです
脂肪燃えたかな

写真載せようか迷いました・・・　　やはりやめておこう。

色鉛筆画
キッチンの片隅に・・・


癒しの空間・・・