☆ since 23.Mar.2007 ☆

楽しい毎日に 『感謝』

読み逃げ歓迎! 皆様 いつもありがとうございます

現在、第2子妊娠中
2周年 1000記事目指して 少々爆進中!!!

内容は薄くても(笑) 1日1ネタが当面の目標デス

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♪chakra's diary♪
♪THANK YOU♪
ちゃくら→オコちゃん
無○良品週間 (03/07)
ちゃくら→未知さん
ふぇっふぇっふぇっ( ̄ー ̄)v (03/07)
オコ
無○良品週間 (03/06)
ちゃくら→mogmogさん
ふぇっふぇっふぇっ( ̄ー ̄)v (03/05)
ちゃくら→未知さん
薄着娘♪ (03/04)
未知
薄着娘♪ (03/04)
ちゃくら→未知さん
けぇ〜ぃきぃぃぃぃぃ〜凹 (03/04)
ちゃくら→しょおママさん
けぇ〜ぃきぃぃぃぃぃ〜凹 (03/04)
こっそり…更新(泣) [2008年03月31日(月)]
本の編集…終わって見積もりを申し込んだら〜


30000円近く


新たなる製作を余儀なく…
別の方法を考えるか…


それにしてもショック
posted at 21:30 | non genre | この記事のURL
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ブログ1周年♪ [2008年03月23日(日)]
これで 570記事目
1年続きました
というか、楽しみました

家族に迷惑をかけました

そして布オムツ、やってみました
けど ソッコー 強烈なオムツかぶれ

断念しますー 早っ!

そして コップも
牛乳はマグでガブガブ飲む娘
このままで行きます

でも歯磨き後のお水はコップで飲みたがります

へへへ

イッチさん 熱いメッセ−ジをありがとう



昨日はあまりの眠さに
お風呂の湯船の中で滑って、転覆を辛うじて手でこらえ
その後「いかん、いかん」と
風呂イスに座って またウトウト…ガクン
気がついたら 真っ裸で仰向けにすってんころりん

なぁにやってんだー オメェはよー

ってなわけで (どんなわけだ?)

宣言どおり、お休み致します

そんなワタシが 皆さんのコメントを楽しみに
そしてやりとりを楽しみに
アドバイスもいただき
たくさんの元気もいただきました
そして何かに立ち止まった時
皆さんが ポンッて 背中を押してくれました

この出会いは財産です
皆さんの人生の一部に混ぜていただいた気分です

ありがとうございました



ワタシ自身、もうちょっと人として
一人の妻として、嫁として、母として、
何より 女として
磨きをかけるべく
成長すべく
大きくなって戻って来たいと思います

しばらくお休みをしますが
またひょっこり足跡を残したら
ちゃくら、元気だなって思ってくださいねー


ブログに割く、その時間を有効に使うべく
テキトーすぎるワタシではなく
子育ても仕事も おっと〜 家事だ、家事

たまったいろんな雑務なども整理して
娘の成長期を本にして
娘との時間も大切にして
いろんな小さな目標を
クリアしていきたいと思っています


それでは 皆様しばしの別れ

お元気でー
posted at 00:07 | blog | この記事のURL
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いるものいらないもの [2008年03月18日(火)]
昨日またスニーカーを買ってしまいました…
夫婦色違いです
期間限定ショップで 『Gola』 を発見したので
衝動買いです 格安だったからね
しかも履き心地がGOOD

買ってみたものの



カジュアルブランドの靴 勢ぞろい

一貫性もなく ぐちゃぐちゃ〜



ナイキ ビルケンストック 各4足
プーマ アディダス ニューバランス 各2足
その他 コンバース オニツカタイガー スケッチャーズ etc...
仕事用の靴も並べてます 5足



ちなみに 
『Gola』 は
中央付近のネイビーのものです




というわけで ここにないものも含めて
何足かカジュアル靴を捨てることに
まず4足ね


ちなみに ワタシの足は実はナイキと相性が合いません
皆さんにもそういうのありますよね?

ここに並べていない靴はあと6足くらいでしょうか?
もっとエレガントな靴を履きたいのですが
ま、柄にもないので…


オシャレは足元から or
健康維持には歩きやすいもの

さてどっちを選ぶ?
posted at 14:27 | non genre | この記事のURL
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義両親との関係? [2008年03月18日(火)]
チャイルドシート修理の事態…なぜ壊れたか

それは シートの肩ベルトの位置を変えるために
一度本体とシートを外したために起こった悲劇

今は使っているこのシートのメーカーでは
販売していないそうなんですが たいてい今は一体型で

で、本来はまるべきところがはまらず
グラグラっとなってしまって
ロックがかかるはずのところがかからず
もはや命の安全は保証されないものに

前々からジュニアシートを買うことを考えていたのですが
急な事態にこの外した本人は
「オレが余計なことをしたからーーー ごめん」
と謝っておりました


でも結果的に 義両親がこれを買ってくれました
ワタシ達が手渡している 生活費の封筒の中から
「ジュニアシート、これで払って
あと、昨日背負ってたリュックと靴も買ってあげて」


というわけで、リュックもシートも靴も(あと洋服も1枚)
怪獣のために





ワタシ達夫婦は
2004年   結 婚
2005年 新居完成
2006年 長女誕生

とまあ、順調と言えば順調な滑り出し(?)でした

お互いに30過ぎて結婚したこともあり、
家をすぐ建てることができました
お義父さんと共有名義で、ローンなし

というわけで
毎月決まった額を「家賃」という形で渡しています
あ、「託児代」も込みですね(笑)
ダンナちゃんが学生時代
たくさんお金を払わせていたこともあって(関東で1人暮らしetc...)
これはワタシ達が決めたルール
子供にあまりお金がかからない間は
今のままの金額で続けていきます

このお金が 義両親とうまく行っている理由だと
ワタシが勝手に思っています

口は出すけど、お金は出さないんじゃなくて
口は出さないけど、お金は出す

そんな形です
posted at 01:25 | my family | この記事のURL
コメント(8)
予定外の出費じゃー! [2008年03月17日(月)]
我が家のチャイルドシートが壊れたのー

土曜日に

修理が必要かどうかみてもらったら…
やっぱり必要
保証期間も過ぎてるし
見積もり要

というわけで、
チャイルドシートなしでは
身動き取れない

いずれ買うつもりでしたが
ちょいと早めのジュニアシート



9kg〜なので 相当大きく感じましたが
昨日乗せてみたら 爆睡していたので
これで今日はおでかけできます

では 行ってきまーす
posted at 08:16 | non genre | この記事のURL
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がんばれ、ワタシ!! [2008年03月14日(金)]
以前、涙ぽろぽろ…という記事を書きました

これを読んでくださった方にたくさんの意見を聞くことができ、
そして自分なりにいろいろ考えたものです

お義母ちゃんには
「うっわー オトナ気ないねー
その子は自分が母親に甘えられずに
一緒に居られるちっちゃい子が羨ましくて
そういう態度を取ったかも知れないよ」

うっ!確かに(困)

「わざわざ広いのにアンタ達の傍に来たんだから
構って欲しかった、気を引きたかったのかもよ?
なのにアンタが予想外のこと言うから〜」

視点を変えればいくらでも見方があると 当たり前のことですよね
泣いたらすっきリする性格ではありますが
これからもきっとこんなことたくさんあるだろうに

精進せねば(?)

そういうお義母ちゃん、
自分が子供産む前は子供嫌いだったそうですけど

とかいって、
ワタシも姪っ子が生まれる前までは子供嫌いでしたね

児童センターに行くと いろんなお子さんがいて
だいたい0歳〜就園前の3歳くらい

意地悪されたり、おもちゃをとりあげられたり、
遊んでもらえたり、頭をなでなでしてもらったりと

イラッとくることから 微笑ましい光景まで
いろんな姿を見ることができます

中でも気になるのは 意地悪をする子…

そういう子の親はその子を見ずに
ママ友達同士のお喋りに花が咲き、気付いているのかいないのか

2児以上お持ちのママさんはともかく(ってかなり個人的な感情ですが)

1児のママが子供を放置してお喋りに夢中になるのはちょっとね

アンタも気をつけなさいよ、って感じですが
女の子の方が親の目を盗んで上手に意地悪するそうですし(苦笑)

ママ的には息抜き?とはいえ、
ハァ━(-д-;)━ァ...  です

愚痴ですね だったら連れて行くなと言われそうですけど

滑り台の上から突き飛ばされたり、
やっと自分が手にしたおもちゃをとりあげられたり

昨日はそれにプラス、邪魔扱いされた上
足蹴、膝蹴り、突き飛ばしに遭いました

そのたびに…o(*≧д≦)o″))

il||li_| ̄|○il||li スイマセン…

こんなワタシをお許しください
頭にくる割には すぐ泣く オトナ気なしのちゃくらです

育児=育自

自分も日々一歩でいいので 成長、進化したいものです
posted at 08:23 | character | この記事のURL
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筋肉っていくつあるの? [2008年03月07日(金)]
継続ポイント?

ワタシの持っている資格のほとんどは
更新手続きが必要です
そのために2年間で継続ポイントを取得せねばなりません

以前お話したCPR+AED(他 コチラ と コチラ)は
1年おきに講習を受けに行く
ちなみに10000円かかります
これだけはそのポイントに関係ないです

なので自動車免許と似ている?
いやいや実技というか実際に訓練をしますけどね
紹介したとおりかなり厳しい

他にも 仕事上持っている資格
例えば2年で10ポインとかト、
2年で14ポイント

更新料もさることながら
お勉強するにもお金がかかります

このポイント、というかWSに
たいてい名古屋市内に出向くことが多いです
もちろんもっと近くに受けたいものが開催されれば
それに越したことはありません

でも更新するために、ではなく
自分のために参加したいです

ただ今の身分、遠くに好きなものだけを
受けにいける立場ではありません
他にもWSに参加できないことも考慮して
通信添削、レポート提出など他にも救済措置はあります

でもでも 名古屋飛ばし 是非とも避けていただきたい




本題からそれましたが
この前の日曜日に行ったWS
例の骨格のね

骨が足らないとどうなるの?

必要ない骨などないそうです
骨の役割は主に5つ

@身体の軟組織を支持する支柱
A筋肉によって動かされる運動装置
B内部器官・内臓の保護
C骨髄における造血
Dカルシウムの貯蔵


体が動く構造は
この206本の骨があって、
この骨たちは筋肉に支配され、
そして筋肉は神経に支配されています

この3つがないとうまく体は動きません
うまくどころか動かないでしょうね〜

とある芸能人が ウエスト細く見せるため
肋骨の下から両側2本ずつ 取ってしまったそうです

この2本は 浮遊肋骨といって
ちょうど浮かんでいるような状態

取っても問題ないだろう
だったらと細く見える方を選んだその人

実質 腎臓を守っている骨だったのでした
Bに当てはまります

そのせいかと思われますが…
取って数年後 その人は離婚で騒がれた直後
体調を崩したそうで

絶対、腎臓を悪くしたんだ、と確信したとかしないとか

あえて 又聞きなので
名前は伏せますけどね




タイトルの答え
筋肉は 600以上 存在しますよ
posted at 00:01 | non genre | この記事のURL
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名古屋飛ばし? [2008年03月06日(木)]
名古屋飛ばし って言葉
皆さんご存知ですか?

有名なアーティストのライブが どんどんその傾向が
ナゴヤド−ムのライブ、全然埋まらないしね



前回にWS(お勉強会)に参加したお話を少々…
そう 骨格のヤツです
WS = ワークショップ のこと
いわゆるセミナーです

所有している資格を継続するためでもあるセミナー

これにも 名古屋飛ばし の傾向が




講師陣が「名古屋はちょっとイヤ」だそうです

なぜなら 名古屋は

暗い

真面目

テンション低い
 だそうです

なんかわかるなぁ…

というのも、元来ケチなイメージがある名古屋

「これだけお金払ってるんだから
自分が持っている知識以上の内容は当たり前」
「ポイント足らないから今日はここに来た」
「ノリが悪くてテンション上がらない」


以上の理由があからさまに伝わってくるそうで

とまあ、ワタシも納得

年々、海外のアーティストも名古屋を飛ばしている
ダンナちゃんの趣味でもあるので
最近は またか ばかり


でもね、東京ばかりで行きたいWSをされても
なかなか行けないわけですよ

幾つか持っている資格に関わるセミナーも
どんどん名古屋飛ばしされてます

今回の講師はこの岐阜の方でしたが
それでも「イヤ」だったそうで
こうもはっきリと言うのも
受けて側が自覚して欲しい、と
アナタ達が変わらない限り
どんどん飛ばされますよって


受けて側の問題と言えば確かにそうなんですが
本当に悲しいし、困っちゃいます

posted at 12:58 | non genre | この記事のURL
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ヒトの骨って何本? [2008年03月03日(月)]
ワタシはフィットネスインストラクターである
以前の記事で『仕事のオーディションに筆記試験がある』と書いたら、
何人かのお友達に驚かれました

そう
ワタシ達は『エアロビのネエチャン』扱いだから

エアロビって響きはすごく昭和的に感じますね
蛍光色のレオタード…ターバンとルーズソックスは同じ派手色…
ポニーテールにテカったタイツ…

残念ながら(?)その時代はまだOLでした
しかも太眉に真っ赤な口紅(笑)

確かに昔はジャズダンスとエアロビクスの違いでさえ
明確じゃなかったそうで

エアロビクスは直訳すると【有酸素運動】
ワタシ達が前に立ってやっているのは
正式には【エアロビックダンス】

エアロって自分が担当したクラス構成は自分で考えるのですが、
誰かが考えてくれていると思っている方もいらっしゃいます
決められた振り付けがあると

ないない、そんなんないよ〜

振り付けは【コリオグラフィー】のこと
ワタシは【ムーヴメント】といいますし、
受け手側にたいしては【今月のもしくは今日の動き】と言っています

同じ筋肉ばかりに負担をかけない、
どこかに負担がかかりそうなものを連続しない、
コレ、鉄則です
(例えば跳んでばかりいれば首腰膝脛が痛くなるし、
腕を連続して上げさせたら肩が痛くなります)
だからカッコいい動きばかりではありません
だって芸術じゃなく健康のために存在する仕事だから
ただ、ちょっとばかりエンターテイメント性も必要かもしれませんが

でも体育の先生みたいな人もいれば、ケバイ人(!)もいる
オモロイ人もいたり、普通にいろんなタイプの人がいます

フィットネスは【体にいいこと】と定義されます
まさにQOL【クオリティオブライフ】
日々の生活の品質をあげることが要求されます
難しいダンスができることが目的ではなく、
健康であることが大前提なのです

ダイエット【食事療法】なのか
ウエイトコントロール【体重調整】なのか

運動をどうやれば健康になれる?
残念ながら運動を間違ってやれば体を傷めます
老化と共に軟骨が擦り減り、痛みを伴います
姿勢がどんどん悪くなると肩凝り、肩痛、腰痛、膝痛、冷え症…
いろんな不快症状が出てきます

いろいろ書きましたが、そんなワタシ達はそういう仕事をしながらも
『人の骨格』にたいしての知識が貧困です
インストラクターの資格を取る際に『解剖学』に触れます
でもその程度…

というわけで、昨日は骨格のお勉強に1日(6時間) 遠出しました

タイトルの正解は

206本 です
posted at 11:46 | non genre | この記事のURL
コメント(6)
♪My name is chakra♪


ちゃくら
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