ビリーのおかげ [2007年07月03日(火)]
ビリー!!あなたのおかげで超体が締まりました
と、早く言いたいものだ・・
トレーニングを始めてまだ4日。そんなに急には変化も出ないだろうし、2本目のトレーニングは下の階の人に響きそうなのが多いから同じ様にはできない何よりキツくて、同じ動きがなかなか・・
でも毎日筋肉痛だから、少しは効いてるのかな??
私がトレーニングを始めて一番良かった事。それは・・
毎日、拭き掃除をするようになった事
って、毎日してなかったのかよ??ってバレちゃいますね
トレーニングはフローリングに寝転んだり、汗をかくとホコリがいっぱいつきますよね??
「1日でこんなにホコリって溜まるんだ〜!!」って気になりだして、トレーニングの仕上げ状態になってます
運気が良くなるように、玄関のたたきも水拭きしてます
これで、部屋も体のシルエットもきれいに、そして維持できたらサイコーです、ビリー軍曹
と、早く言いたいものだ・・
トレーニングを始めてまだ4日。そんなに急には変化も出ないだろうし、2本目のトレーニングは下の階の人に響きそうなのが多いから同じ様にはできない何よりキツくて、同じ動きがなかなか・・
でも毎日筋肉痛だから、少しは効いてるのかな??
私がトレーニングを始めて一番良かった事。それは・・
毎日、拭き掃除をするようになった事
って、毎日してなかったのかよ??ってバレちゃいますね
トレーニングはフローリングに寝転んだり、汗をかくとホコリがいっぱいつきますよね??
「1日でこんなにホコリって溜まるんだ〜!!」って気になりだして、トレーニングの仕上げ状態になってます
運気が良くなるように、玄関のたたきも水拭きしてます
これで、部屋も体のシルエットもきれいに、そして維持できたらサイコーです、ビリー軍曹
声が出な〜い!! [2007年06月04日(月)]