むくみっぱなし [2008年01月16日(水)]
(前日分) ?歩
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54.25s
24.0%
基礎代謝 :1201cal
体年齢 :23歳
内臓脂肪レベル: 2.0
全体筋肉量 :38.80kg
推定骨量 :2.4kg
2日目。
昨日の夜は大量に作ったスープをバカ食いしてしまい
体重1.5kg増です(苦笑)。
朝から顔も手首もむくみっぱなし、デトックスどころじゃぁありません。
朝起きたときも胃がもたれていたし、
食べすぎはいいことないですねー。
前や最中は便秘になりやすいのでムクミをどうにか
解消しないと。。。
2日目までダルいので今日までのんびりと試験勉強して
明日仕事終えた後、原宿で歯医者+ネイルサロン後に時間あればジム行きたいな〜。
時間あるかな?ムリか?(笑)
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54.25s
24.0%
基礎代謝 :1201cal
体年齢 :23歳
内臓脂肪レベル: 2.0
全体筋肉量 :38.80kg
推定骨量 :2.4kg
2日目。
昨日の夜は大量に作ったスープをバカ食いしてしまい
体重1.5kg増です(苦笑)。
朝から顔も手首もむくみっぱなし、デトックスどころじゃぁありません。
朝起きたときも胃がもたれていたし、
食べすぎはいいことないですねー。
前や最中は便秘になりやすいのでムクミをどうにか
解消しないと。。。
2日目までダルいので今日までのんびりと試験勉強して
明日仕事終えた後、原宿で歯医者+ネイルサロン後に時間あればジム行きたいな〜。
時間あるかな?ムリか?(笑)
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