だいえっとぉ
2007年2月頃、人生最大の72〜73kg 体脂肪35%弱(多分)の
K点越えををしてしまい、2007/5/18の自分の誕生日から
ダイエット始めてます。
DHCのグラフを付け始めたのは、2007/7頃ブログは2007/8〜です。
年齢35歳、身長162cm、燃焼系サプリと運動をしながら
健康的な体を造っていきたいと思ってます。
目標:01/19→52kg 22%
理想:48kg 19%台を維持したいなぁ
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期間延長
[2008年01月24日(木)]
52.30s
22.3%
基礎代謝 :1178cal
体年齢 :19歳
内臓脂肪レベル: 1.5
全体筋肉量 :38.25kg
推定骨量 :2.4kg
52.8s
20.2%
今日も寒い〜。
試験勉強はかどってませ〜ん。
1月末まで1度落ちても2度目はタダで受験できるというアタック
キャンペーン
が
急に今日になって6月末まで期間延長しました、というメールが来るし^^;
明日有給取って試験受けにいくというのに・・・早まってしまった。。。
とりあえず明日がんばってきます
posted at 23:57 |
ダイエット
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