マイペースで楽しく参加することができる
「アクアビクス」を体験してみませんか
海洋深層水「赤沢スパ」では、趣向を凝らした
レッスンを
月替わりで開催しております
今月のレッスン内容は
「アクアビクス」!!
「アクアビクス」とは、
水中トレーニングのことで、水の抵抗・浮力・水圧・水温を利用した運動です。
少しの運動でもエネルギー消費が大きいのが特徴です。そして陸上運動よりも消費カロリーが高いんです
これは嬉しいっ。
そしてこの
「アクアビクス」レッスンは大好評につき
来月も引き続き開催予定です
レッスン後は
「赤沢スパ」の1階にありますマッサージチェアでリラックスするのもオススメです。
どうぞ
「赤沢スパ」をごゆっくり堪能下さいませ
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赤沢ボウルよりお知らせです
※
12日に予定しておりました
大会は台風の影響につき
中止となります。
※
13日(日)・14日(月)のジュニアジャパン選手の合宿は中止となりました為、
赤沢ボウルは
通常通りの営業となります。
皆さまのお越しをお待ちしております
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お問合せ
海洋深層水 赤沢スパ
0557-54-5538
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