ややのんびりペースのブログですが、どうぞよろしくお付き合い下さいませ。
子育て・お料理・お出かけ・趣味少々の毎日を綴っております♪

コメントへのお返事が翌朝の午前中と遅くなる場合が多く、申し訳ありません。
(土日は外出が多いので、更に遅くなります<m(__)m>)

コメント・足跡・お友達登録大歓迎です(^−^)

記事検索で来てくださった方は、右下のカテゴリーアーカイブを参照してくださいね!!

★from2007.8.1★

2008年10月  >
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
月別アーカイブ
最新記事
コメント
>asaさんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>りんごさんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>きらりん☆さんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>すまっちさんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>りんごのみつさんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>くまぶー♪さんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>ままっちさんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
>エビさんへ
10/10クレヨンしんちゃん弁当 (10/15)
ブログパーツ
こんにゃくの磯辺巻き[2008年02月23日(土)]
こんにゃく詰め放題(^^;)の記事の時に、
ママさん、yukisungさん、くまちゃんさん、のりぴーさん、くまっちさんから、
こんにゃくを使ったヘルシー料理を作ってくださいと言われたので、
早速、作ってみました

本のレシピ通りに作ったら、娘の反応が今一つでした。
(ちょっと水っぽかったので

少しアレンジしてみたら、昨晩の磯辺巻きは好評でした


材料表

こんにゃく・・・1枚
しょうゆ・・・適宜
海苔・・・適宜


作り方

こんにゃくに格子状の切り込みを入れ、
16等分してから湯通しをします。

キッチンペーパーで、しっかり水気を拭きとります。
(最初拭かなかったら、水っぽくなりました

ボールにこんにゃくを入れ、適量のしょうゆをいれ、もみ込んで、
しばらく置いておきます。

トースターのトレイにアルミを敷き、こんにゃくを並べて5〜10分焼きます。


裏返しして、上にしょうゆを(刷毛で)塗り、5〜10分焼きます。

しょうゆを入れた小皿にこんにゃくをくぐらせ、
ちょうど良いサイズに切った海苔を巻いて完成です


シンプルでなかなか美味しいと思いました
Posted at 08:03 | クッキング | この記事のURL | コメント(34) | トラックバック(0)
この記事のURL
http://www.dhcblog.com/akiko36nao10/archive/338
トラックバック
この記事へのトラックバック
URL http://www.dhcblog.com/akiko36nao10/tb_ping/338
コメントする
名前:
Email:
URL:
クッキーに保存
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー リンク

コメント
くまっちさんへ

おはようございます。

「作ってくださいね」と言ってもらえなければ、
いつものこんにゃく料理しか作らなかったと思います

とっても簡単だし、海苔を巻いてあるので、
子供達も食べやすかったようです

お醤油の量や、焼き加減は好みがあると思うので、
調整して作ってみてくださいね〜
Posted by:>くまっちさんへ  at 2008年02月25日(月) 08:28

桜姫さんへ

とってもシンプルなんですが、美味しかったですよ

私もキンピラに使ってます
後は、豚汁や煮物くらいです。

たくさんあるので、
色々こんにゃく料理にチャレンジしてみたいです
Posted by:>桜姫さんへ  at 2008年02月25日(月) 08:25

nmkmfamさんへ

おはようございます。

とっても簡単なので、
nmkmfamさんアレンジで作ってみてくださいね

グッチさんのレシピも今度チェックしてみますね。
図書館で本を探してみます
お肉のような食感・・・ヘルシーで美味しそうです
Posted by:>nmkmfamさんへ  at 2008年02月25日(月) 08:23

のりぴーさんへ

おはようございます。

とっても簡単なので、
ちょっとしたおつまみにもピッタリだと思います

子供達も気に入ってくれました
Posted by:>のりぴーさんへ  at 2008年02月25日(月) 08:20

asaさんへ

おはようございます。

とっても簡単でしたよ〜

asaさんアレンジで作ってみてくださいね

しっかり水気を拭きとらないと、
トースター内が蒸気でモウモウになりますよ〜

プラス思考で、その後トースター掃除しました
Posted by:>asaさんへ  at 2008年02月25日(月) 08:19

こんばんは

わお〜
こんにゃく料理、作ってくれたんですね
磯部巻き、とっても美味しそう
ノリとお醤油の組み合わせって、とっても
香りがいいですよね〜
簡単そうなので、これなら 作れそうです
ヘルシーだし、ぜったい マネしちゃいます
Posted by:くまっち  at 2008年02月25日(月) 00:13

こんにゃくの磯辺巻きですか
美味しそうですね。
こんにゃくを醤油味で食べるのは、大好きなんですが
いままでは、きんぴらばかりで、ワン・パターンでした。
参考にさせていただきますね。
Posted by:桜姫  at 2008年02月24日(日) 23:13

こんにゃくレシピ、良いですね。
簡単にできそうです
以前、グッチさんが
こんにゃくを使ったレシピを紹介されていたことがりますが
こんにゃくって、使いようによっては
お肉のような食感が得られるとか・・・。
私も早速試してみますね。
Posted by:nmkmfam  at 2008年02月24日(日) 16:10

こんにちわ。

さっそく作ってくださって、うれしいです
こんにゃくに、海苔ですか

思いつきませんでした。おいしそうですねぇ
Posted by:のりぴー  at 2008年02月24日(日) 16:09

みむママちゃん こんにちは〜

おおお〜〜
これは いいですね〜
オーブントースターで焼けるんだ
簡単だし美味しそうだし
磯辺焼きがまたまたgood

私も早速作ってみましょ〜〜
水気が肝心ですね??了解
Posted by:asa  at 2008年02月24日(日) 13:55

カサマレマレさんへ

おはようございます。

遊びに来て下さり、ありがとうございます

簡単でヘルシーなので、作ってみてくださいね。
しょうゆの量は、お好みで調整してください
Posted by:>カサマレマレさんへ  at 2008年02月24日(日) 07:44

ママさんへ

おはようございます。

さすが、ちゃんと水気を飛ばしているママさんですね

私って料理の基本を押さえてないので、
最初、水気を拭きとらないままトースターにかけたら、
中が蒸気でモウモウになりましたよ〜
(プラス思考で、トースター掃除しました

ママさんのフライパンで乾煎りした方法で
食べるのも美味しそうですね〜

私も砂糖・醤油・ゴマをからめた
こんにゃく作ってみますね
Posted by:>ママさんへ  at 2008年02月24日(日) 07:43

きっちゃんへ

おはようございます。

うちはしっかりした味が好きなので、
しょうゆをたっぷりからめちゃいました
(塩分とりすぎかしら

ヘルシー・簡単・美味しいので、
作ってみてくださいね
Posted by:>きっちゃんへ  at 2008年02月24日(日) 07:39

おお!!おいしそう!僕もやってみよう!最近メタボリックカサマレマレなので、こんにゃくでガリガリになってみせます!
Posted by:カサマレマレ  at 2008年02月24日(日) 01:50


こんばんは

すっかり出遅れちゃってます・・・

茹でて水気をふきとるのですね

私は、いつも格子の切り込みを入れたこんにゃくを
フライパンで乾煎りして水気を飛ばしていました

みむママさんの磯部巻き、フライパンで乾煎りしたあと
お醤油を入れてからめたあと海苔で巻くっていうのも
可能ですよね。
磯部巻き、いいですね。今度やってみます。
いつもは乾煎りしたコンニャクに
砂糖・醤油・ゴマ・(大人には七味唐辛子も)いれて
からめたものを作ってます。
Posted by:ママ  at 2008年02月23日(土) 23:09

こんばんは

磯辺巻きにするのですね〜
こんにゃくにちゃんと味がついて美味しそうです
子供の頃は、こんにゃく好きだったのですよ。
でも、こんな食べ方したことないです
Posted by:きっちゃん  at 2008年02月23日(土) 21:19

くまちゃんさんへ

こんばんは。

シンプルで簡単なんですよ〜

うちはしょうゆが好きなので、
たっぷりからめちゃいましたが、
くまちゃんさんアレンジで作ってくださいね〜
Posted by:>くまちゃんさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:36

あやぴぃさんへ

こんばんは。

元々のレシピは8等分なんですが、
子供向けに16等分にしました。

8等分だと、もっと楽チンですよ


息子は運動神経が悪いことを
ちょっと気にしているようなので、
マラソン大会は不安な気持ちがあったんですが、
楽しんでくれて安心しました

2月を除いて、半ズボン登園だし、
園庭で運動するときは、いつも半ズボンなんですよ
(寒さになれてるのかな?)

ぴーちゃんの幼稚園にはカマクラがあるんですね
うちの近所の日陰にも、
この間の大雪のなごりのカマクラが残っていますが、
幼稚園は日当たりが良く、雪は無かったです
Posted by:>あやぴぃさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:33

るうさんへ

こんばんは。

復活の兆しが見えてきたようで、安心しました

無理せずマイペースで頑張ってくださいね

こちらこそ、これからもよろしくお願いします
Posted by:>るうさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:26

ミサmamaさんへ

こんばんは。

結構、こんにゃくって腹持ちするので、
おやつはスナックじゃなくて、
こういった物を子供達に食べさせると良いですよね。
(私のダイエットにもなるし

ミサmamaさんアレンジで、作ってみてくださいね〜
Posted by:>ミサmamaさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:24

龍Midiさんへ

こんばんは。

七味唐辛子入りも大人向けで良いですね
ナイスアイディアをありがとうございます

実家でお酒を飲む時に、
ピッタリのおつまみになりそうです
来月こんにゃくを持参して、実家に行きます
Posted by:>龍Midiさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:22

こんばんは

おぉ〜
シンプルだけど、のりブームの我が家としては
それいいかも
買ってきた時、早速作ってみるねっ
Posted by:くまちゃん  at 2008年02月23日(土) 19:22

harukaさんへ

こんばんは。

こんにゃくはキンピラや豚汁と煮物くらいしか
お料理したことがなかったんですが、
調理法を調べてみると色々ありました

ヘルシーだし、とっても良いですよね
食感も大好きなんですが、
最初の匂いはちょと苦手です

ウィンナーや野菜や果物の詰め放題もありますよ
家でビニール伸ばしの技を研究してみます
Posted by:>harukaさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:20

yukisungさんへ

こんばんは。

とってもシンプルなんですが、
腹持ちが良いですし、
小腹がすいた時にちょうど良いなぁと思いました

お餅も海苔で巻くのが一番好きなので、
今日のお昼に食べました

トースターのワット数は各家庭違うと思いますので、
火加減は調整してくださいね〜
Posted by:>yukisungさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:17

シロタマさんへ

こんばんは。

私も本のレシピの真似っ子なので、
こんにゃく料理を調べてみると、
色々な作り方があるんですよね〜

ダイエットにも良さそうですし、
お腹の掃除にもなるし、
一石二鳥かもしれませんね

シロタマさんアレンジを加えて、
美味しく作ってみてくださいね〜
Posted by:>シロタマさんへ  at 2008年02月23日(土) 19:14

月子さんへ

こんばんは。

子供の味覚って、侮れないんですよ〜
時々失敗したな・・・と思うと、
全然食べてくれません

本当にレシピ通りに作ったので、
料理の基本をちゃんと知ってる人なら
水気とりをしたんでしょうが、
説明されてなかったので、
そのままトースターにかけたら、
蒸気がモウモウに(プラス思考でトースター掃除

水気をしっかり取ったら、
お弁当にもOKだなぁと思いました
冷めても息子はモリモリ食べてました
Posted by:>月子さんへ  at 2008年02月23日(土) 19:11

こんばんは
なるほど〜
これは、なかなか簡単で良いですね〜
小腹がすいた時にもGoo!ですね


息子さんのマラソン大会
よく、がんばりましたね
きっと、来年は(負けて悔しい)という感情がわいてくるので
がんばってくれると思いますよ
ガンバレ〜〜〜

それにしても・・・・半ズボンなんて
ビックリです
こちらは、園庭が雪でいっぱい
ちさなカマクラもあるんですよ〜
Posted by:あやぴぃ  at 2008年02月23日(土) 19:04

みむママさんお久しぶりです

心配かけてごめんなさい&ありがとう

やっと、復活の兆しです

のんびり、マイペースでいきますね

これからも、よろしくですぅ
Posted by:るう  at 2008年02月23日(土) 18:41

すっごい すっごい
私、緊急にダイエットしなくちゃいけないの!
卒業式に着るスーツ入らないのよねぇ〜

こんにゃくに海苔かぁ……
いいかも
実践っします
Posted by:ミサmama  at 2008年02月23日(土) 14:16

こんにちは。
もう少しお子さんが大きくなったら、「七味唐辛子入り蒟蒻の磯辺巻き」とか多少のアレンジが利きますね。(^^)

Good Jobボタン、はないんだった。 (笑)

凹完了です。
Posted by:龍Midi  at 2008年02月23日(土) 10:53

おはようございます。昨日はコメントをくださってありがとうございます。こんにゃくは、単品だとお料理も難しいのでだいたい、煮物とかおでんに限られちゃうんですが、みむママさんのアイデアすごくいいです。私も、こんにゃくの磯部巻きを作ってみます。うふふこんにゃくのつめ放題もあるんですねつめ放題ですと夕飯も大助かりですね。
Posted by:haruka  at 2008年02月23日(土) 10:46

みむママさん。

おはようございます。
さっそくレシピありがとうございまあす!!
磯部まき、ヘルシーなお餅のようで
とっても美味しそうです〜
こんにゃくのカットのかたちが可愛い
しっかり水切りですねぇ…挑戦いたします
Posted by:yukisung  at 2008年02月23日(土) 10:31

こんにゃくの磯部巻きは思い付きませんでした...
こんにゃくっておでんとか鍋とか、甘辛く煮たり...くらいしか思い付かなくって、ダイエットには良いと思うのですが、レパートリーが無くてすすんで買う事は無かったのですが、みむママさんのアイデアは大助かりです
私も作ってみます
Posted by:シロタマ  at 2008年02月23日(土) 10:09

おはようございます

君だけではなく、ちゃんも味に敏感なのですね
手を抜いた水気とり
(あぁ、ゴメンナサイ、きっと忘れちゃっただけですよね
からくる味の違いを見極めるとは、、、
末恐ろしい〜

ヘルシーな、簡単レシピで
おつまみにもなりそうですし、お弁当にもよさそう
まねっこさせていただきますわ

Posted by:月子  at 2008年02月23日(土) 08:33

プロフィール


おともだち

リンク集
ファイブスタイル ブログランキング にほんブログ村 子育てブログ 幼児育児へ
カテゴリアーカイブ

http://www.dhcblog.com/akiko36nao10/index1_0.rdf
最新トラックバック
子供 銀行 (06/25)
ログイン
Mypagetopに戻る