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| ２月２１日のお食事。 [2007年02月21日(水)] |
食事日記。
 １１：００
ご飯
さばの 味噌煮
野菜煮込み（人参・里芋・玉葱・大根）
刺身
 １７：３０
ご飯
鮭
野菜煮込み（昼と同じ）
ネギ入り納豆
さんまの蒲焼（缶詰）
メモ 
便通有り 
昼食後に 明日葉牛乳 
昼食後のデザートはミルクぱん 
夕食後のデザートはバナナキュウイ入りヨーグルト 
サプリメント（ マルチビタミン・ ミネラル）
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| Posted at 20:52
| 食事内容。
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食事内容。 (1)
