自由気ままなダイエッターです。
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今年もできましたよ〜！| 魔の週末・・・しかも連休（・х・） |
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今回は魔の週末＆しかも、連休でしたね（笑） 土曜日の測定  -0.3Kg  -0.6％ 平日にがんばったこともあり、体重も減ってきました   あいあいが好きなお魚 秋刀魚のみりん干し 夜はルゥちゃんのリクエストで   型のハンバーグ 味付けはバター、ケチャップ、ソース、乾燥バジル 子供たちはとけるチースをON  食べ過ぎずに、いい感じ〜  日曜日の朝 -0.4Kg -0.4％しかしっ！！ 日曜日は何ヶ月かぶりの家族全員OFFな1日 これは、洋服とかみんなで買いに行かないと〜   次、いつみんなの休みが合うかわかんないし〜  3月に出かける予定があるのでその前に〜！！ てことで、朝1に出かけました まずは  ごはん メニュー見るとついついお得なセットものを頼んじゃう 主婦のかがみ ？あいあい でも、ルゥちゃんがオムライス食べてくれてセーフ  このとき あむっちが食べたﾃﾞｻﾞｰﾄがすごいんです（笑） |
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コレ、すごくないですか〜？  いちごクレープマウンテン なるほど！マウンテンだ  （笑）中身はアイスとクリームでした。 周りのイチゴ、ラズベリー、ブルーベリーが 残念ながら冷凍で、食べられないというので あいあいもお手伝い   ・・・冷たい。たくさん見て歩いたり、ﾊﾞｽｹｯﾄｹﾞｰﾑしたけど・・・ スタバでマンゴーフラペチーノ飲んだり お惣菜や王将の餃子をテイクアウトして帰って 月曜日は +0.2Kg +0.8％洋服は冬物セールだったけど、探してたのは春物で  でも、全員気に入ったのがあったのでよかった〜  この日の目的は達成されました ｽｯｷﾘ2月11日（祝）はルゥちゃんの英語の会話テストが。 ご飯 、子持ちﾒｶﾌﾞ、味噌汁子持ちﾒｶﾌﾞ・・・おいしくないの買っちゃった  その後、ルゥちゃんのテスト会場に付き添って 終わり次第、実家にﾁｮｺを渡しに〜 ゆう君の家にも回って行って・・・こちらもｽｯｷﾘ で、お昼にルゥちゃんのお祝いを焼肉屋さんで〜 ランチの黒毛和牛焼肉 5切れくらい ｻﾝﾁｭ石焼きビピンバ 3/4、ｱｲｽｺｰﾋｰ 苦しい〜〜〜ってくらい食べました  ルゥちゃんも大喜びっ  あむっちも大満足でした その後、踊りのお稽古に行き実家で遊び 月曜日の夜はいつもあむっちが英語の塾に行くので・・・ マックでテキサスバーガーなどを買いつつ 久々に買ったんだけど、入れ忘れが多すぎるっ   ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ﾅｹﾞｯﾄｿｰｽ ｽﾄﾛｰ ﾊﾟﾝｹｰｷｿｰｽ出る前に気づいたのでｾｰﾌ ﾅｹﾞｯﾄ 1、ﾎﾟﾃﾄ たくさん  今朝の体重 +0.2Kg +1.0％ 体脂肪率、ヤバイっ 今日もピザ食べながらR-1見る予定なので （買い物に行く時間がなかったので・・・ ）無駄かもしれませんが、気をつけて食べます  |
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| Posted at 17:35 | ☆ダイエット☆ | この記事のURL | コメント(6) | ||||
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お腹がですか〜〜〜？？
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本当っ、申し訳ない
全然ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞじゃないよね〜
えぇぇ
なに、なに〜？？恋しちゃったんじゃない
え？マウンテン、聞いちゃう？
近いから行っちゃうんじゃないですか？？
kopuさんのとこの建物の「四六時中」とかいうﾌｧﾐﾚｽ？
入り口に近くてちょっと寒かったです
チョモランマ（笑）マウンテンより大きそ〜