自由気ままなダイエッターです。
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今年もできましたよ〜！| な、なに？コレ(？д？） |
昨日の大雨が嘘のような快晴です  そんな昨日の夕方  集まりに出掛けたゆう君からすぐに  が！何事？って思ったら  「裏の窓から空見てみて〜〜！」って。慌てて出てみたら・・・・ 何？コレ？？ まさか、UFO    ズ〜〜〜ム   あわびの裏側みたいな雲(笑) ほかの雲は流れているのにこれだけ動かず なんだか不気味でした。 さて、今朝の体重記録  3日目 -0.3Kg(-1.0Kg) -1.2％（-2.0％） この減りは奇跡的です  だって、昨日は・・・ 親子丼(子供の残り)おやつ ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ(砂糖なし)   ﾑｰｽおやつ 萩の月（また、貰った〜〜  ） ﾓｽのﾅﾝﾀｺｽ1/2、黒カレー 1個 ｻﾗﾀﾞ1/2 ゆう君を飲み会に迎えに行ったら、 次々飲食店が閉まり・・・ 結局、またまたﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰへ  しかも、あむっちが残したﾅﾝﾀｺｽも食べたから 絶対増えると思いました。奇跡だ〜  350ｍｌ 1、すらっと 350ｍｌ 2缶飲みながら「金ｽﾏ」みて  ストレッチしたのがよかったのかな  ちょっと、続けてみよ〜っと   今日･明日かなり忙しいので 努力を無駄にしないように気をつけます みなさん、よい週末を〜  |
| posted at 15:00
| カメラ小僧★あいあい
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| ルゥの頑張り＆ぷるぷるムースの感想 |
こんにちは せっかく減ってきたのに、週末はまたまた 実家で増やしてきました  原因は後で書くとして まずは、土曜日の運動会の写真 一眼レフでなかなかよく撮れました   pakupakuさん、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうです よ〜い！ドン！！ なかなかいい走りっぷりっ   笑いながら走ってるように見えます（笑） ルゥちゃんBﾀﾞｯｼｭ〜 いい瞬間じゃないですか〜 カメラのおかげだけど（笑）自画自賛の作品です  普段はゆるゆるフワフワなルゥちゃんだけど 意外とパワフルな走りでびっくり ！そして、あいあいのお気に入りの1枚 緊張の瞬間 団体のタイヤ引きのｽﾀｰﾄ直前。 みんなプリっとお尻出しててかわいいです  真剣なところが、またかわいい この時は結構雨も降ったりやんだりでしたが・・・ なかなかいい写真が撮れて満足です   そして、お待ちかねのぷるぷるムースの感想 |
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| posted at 14:44
| カメラ小僧★あいあい
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