昨日の

見ていて・・・嫌な予感はしていた。
そしたらやっぱり・・・
バナナ

がうちに・・・
まぁ、本格的にあの
ダイエットどうこう云々では
ないらしいんだけど、朝は

のところ、
バナナに変えてみたらどうかな

って事らしい。
って、

ママなんだけれど・・・問題がひとつ。
このお方、朝は絶対コーヒー

な人なのだ。。。
と言ったところで・・・バナナとコーヒー・・・
・・・

ママはそーいう人だ・・・
と、とりあえず、バナナと水にして、
ちょっと我慢してから、コーヒー飲むとか・・・さ
しかし。
昨日、「こりゃ、早く行かないとバナナ売りきれるね

」
とは、言ってやったけど・・・。
まさか、ホントに買いに行くとは(笑)
行ったところ(スーパーではない)では、
ちゃんと、バナナのところに、例の
ダイエットの事が書いてあり、
おっちゃんも、しっかりとお勉強なさってたご様子(笑)
で、その話では、バナナには品種がイロイロあると
あったけど、実際この
ダイエットでは、甘みは比較的
少なめのバナナを使ってたんだそうだね
で、おっちゃんからは「明日から食べるんだよっ」
との、アドバイスが・・・
それが・・・バナナの状態でもあり・・・
多分、朝、食べるんだよ〜って事でもありのようで(笑)
って思うんだけどね。

ママ、多少間食はするものの・・・
正直、あの番組の人たちのような食べっぷりじゃない。
むしろ、食事に至っては小食。
だから・・・満腹感を得ないと難しいのはあるけど、
その他の食欲を抑えるほどってのはどうなんだろう
