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ざらざらとさよなら| なんでもダイエット |
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山積みの仕事にばたばた  していても きびきび  さっさ と動けば それも代謝アップ   カロリー消費アップ につながるはず   と思って動いていると 苦にならなかったりします   わたしの体質に合った 燃焼サプリ カルニチンを摂ってこまごま動くのを厭わずに お仕事していますと 汗をかくほど燃焼しますので  むしろラッキーなのです   夢中になると それひとすじ  な部分がある性格なので 今はなにをするにつけても ダイエットに関連付けて思考してしまいますが それだけモチベーションが保てている（はず ）と考えています 
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