| 19.6月 | 仕事のストレスで、
人生最高体重を記録…（＞－＜）
23.9月より19㎏プラスでした。 |
| 21.12月 | やや人並みの体重に☆
23.9月より3㎏くらい多かったです。 |
| 22.3月 | プロティンダイエットをちょっとやってみるも、味に挫折…… |
| 22.3月 | スポーツジムに通ってみるも、消費カロリーと同じかそれ以上に食べてしまうので、痩せず…… |
| 22.12月 | またもやストレス太り（＞－＜）
23.9月より7㎏くらい多かったです。 |
| 23.5月 | 2人暮らしになって、お菓子の量が減って、体重も結構減りました。
23.9月より4㎏くらい多かったです。 |
| 23.6月 | ゆるーーくプロティンダイエット始めました☆ |
| 23.8月 | ＢＭＩは２２きってますが、じわじわリバウンド？
それでもゆる～くプロティンダイエットです。 |
| 23.9.2 | ブログに本腰をいれるようになりました～♪ |
| 23.9.29 | お客様から「痩せたよね」と言っていただいて、リバウンドしている場合ではないっっと、ダイエット熱再燃です☆とりあえず－２㎏を目標に！ |
| 24.5.12 | 遺伝子検査ダイエット対策キットでパーソナルカルテを手に入れました。
本腰を入れてダイエットがんばる決意をあらたに☆ |
| 24.5.31 | リバウンドが解消できました♪
ブログ再開時から-5.3kgに！ |
| 24.6.21 | ついに☆
４０kg台に突入です♪♪♪ |
| 24.7.1 | 遺伝子検査受けて以来初めての、ケーキ・クッキー油もの食べまくりで、あっという間に３キロ増え戻ってしまいました★
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| 25.3.18 | あやうく遺伝子検査前の体重に届きそうになってしまって、慌てて再ダイエット開始です！
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| 25.5.22 | ヒートショックプロティン美容法はじめました。
詳しいやり方は2013.5.22の記事をどうぞ☆
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| 25.6.5 | 再ダイエット成功！
お正月～ゴールデンウィークまで苦しめられたリバウンドを解消できました☆
２か月半ほどで約６キロ減量です♪ |
| 25.8.1 | ふたたび４０kg台に突入です♪♪♪
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| 25.12.13 | はじめてDHC会員登録されるかたに
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| 26.6～26.8 | 大リバウンドで最大７キロもの増量を記録してしまいました・・・・ |
| 26.9 | １２日間で－５キロ達成という快挙☆
ＤＨＣダイエットアイテムを利用したので、無理なく♪ |
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