たくさんのDHC商品を愛用しつつ

ごくたまに

DHC公認で

特別クーポンなども

配布しています♪


12月新発売の

ナノ スクワラン エッセンス ローションの

お試し感想掲載しました。

セール継続中の11月新作

アドバンスターゲット フェースクリームや

裏ボアスウェットカーディガン、

クリームクレンジング&ウォッシュ、

薬用Qディープ モイスチュアライジング セラム

などの使用・着用感想もアップしてあります☆


福袋の内容をまとめた

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ぜひチェックしてみてくださいね☆

どなたさまも大歓迎です♪♪♪

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カテゴリアーカイブ
やだ、痩せてる♪ [2019年08月10日(土)]
ほぼ氷だからと

(そこそこ乳脂肪も入ってる)

アイスを食べたり

ゼリーやら何やら食べたり

ごはんももりもり食べたり

これは体重増えたでしょうと

久しぶりに恐る恐る体重計に

乗ってみました


………やだ

結構体重が減ってるじゃないですか


最近見たMAX体重から

2.4キログラムも減っていたので

かなりうれしいです


幸か不幸か

暑すぎても食欲が落ちたりしないので

せめて

で

おきかえをできる時だけはして

(大体の場合はお昼の1食だけ)


  などの

 ダイエットサプリを

摂るくらいでしたが

菓子パンやお菓子類を

以前ほど野放図には

たべなくなったので

体重が減ったのだと

思います


新作塗るだけ有酸素運動

も

昨日から使い始めましたし

ちょっと ダイエットを

頑張りたいと思います



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