大好きな清志郎のこと。ダイエット、食べ歩き、旅行、思いつきで
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禁煙日記 [2014年11月04日(火)]

10月初めより開始した禁煙
とーーーっても危ういですが何とか続いています。

手元に無ければ意志が弱かろうと吸えないわけだからと
全て吸いきってからスタートしたのですが

うーーーーーどっかに1本位、� んじゃないかぁー


なんて1ケ月たった今でも、時折
無性に吸いたくなり


暫く使ってないバッグとかベッドの下
車のシートの下
探しまくりました。


情けない


結果 1本も落ちてないので禁煙も続いてるってわけです。

禁煙を開始する際に
甘い話ですが「 楽ーーーーに禁煙したかった 」
ので禁煙外来に行きました。

・2週間ごとに通院可能
・治療中の12週間は車に乗らない



これらが可能な人じゃないと内服薬は出せない
との事でした。
・・・・・・・無理っ   無理でしょ。
カルテを作っただけで冷やかしで帰ってきた形になりました。

やはり、自分の都合で吸ってきた始末をするのに
そんな甘い訳は� りません。
そーでしょう・・・うん、うん、そーでしょう。


いいもんね。
自己責任で何とかしますっ。
いいでしょう。
いいですよ。

私、副作用なんかに負けませんから




日本で保険適応で禁煙外来にて処方されているのと
同じ薬を輸入代行をしているネットの薬屋さんで購入し
3週間までは飲んだのですが

副作用は個人差が� るものですが
私は眠気に耐えられず内服を止めました。

吸いたい我慢と眠たい我慢。
二重苦でした。

だったら吸いたいのだけ我慢した方が良くないかっ

結局副作用に負けました


内服を止めて3〜4日でやっと眠気が消えました。
飲み残した薬は2週間分� るよ。
7〜8千円分


捨てるしかないでしょう。
いやまて、また今度禁煙する時にとっておくか・・・。


って、また今度が� っちゃ困るでしょっ

posted at 00:49 | 健康に関する� れこれ | この記事のURL
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未練タラっタラ [2014年10月28日(火)]

時に慰め、励ましてくれたり、勇気をくれたり
誰よりもさり気無く、側に居てくれて

私としてはアイツに助けられて来た部分が大きいのですが。


害にしかならない

・・・・と周りから事� るごとに忠告され
とうとう仕方なくアイツと縁を切りました


毎度の事ですが色気の� る話では� りません


まぁ・・・・要するに禁煙始めました。って話です


凄い未練タラタラです。
だいたい止める動機が全然前向きじゃない
させられ感で一杯。

失敗する良く� る例みたいです。

でもね、止めたくないけど止めないとダメなんだもん。
仕方ないわぁ

もう、かれこれ4週間目に突入し
体調にも影響が表れてきました。

平常心になれるのは何時の事やら
posted at 21:53 | この記事のURL
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