夢を忘れずに

今日からまた、ウォーキングを再開しました



今年はないこと風邪をひいて11月一杯はずっと

呼吸をすると気管支辺りでゴーゴー＆キューキュー

が続いてたのでお休みし

　12月はもう体調も戻ってたのに・・・・

のにも関わらず

一度休んだら再開するのが億劫で仕事中にはなかなか

やれない書類作りなんかを休みの日に自宅でやらなきゃ

なんなない事を理由にサボってました



雨の日も雪の日もカンカン照りの日も歩いてたのは

一度休むことを有りにしてしまったら

二度と歩きに出なくなりそうだったから

まーさぁーにぃー、その通りでした



かなりの気合が必要でしたもん

徐々に寒さに慣れるどころか行きなり

冬真っ只中からの再開

　寒みーーーーったら、ないワ

でも無事に再開1回目のウォーキングに行って良かった

何となく活力が沸いてくる感じがしました



もうツルツル凍結道路なので今年も

冬用のウォーキング・シューズで頑張ります

↑YONEX パワークッションL36S滑りにくくて凍結道路の

ウォーキングにお勧めです