1袋終了
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フォースリーンを１袋飲み終わりました。
でも、体重も体脂肪率もまったく減らず
あーあ。ショックぅ。
やっぱり運動かなぁ。
こどもが小さくなかったら、３０分フィットネスに通うのになぁ。
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フォースリーン
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東京マラソン応募
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昨日は早朝に一時間のエアロバイクして、１０時から近所の中学校の温水プールで２時間のスイミングトレーニングでありました。
水泳にＬＳＤってあるのか知りませんが、４５分ずつ間に休憩居れて２本計９０分ゆっくりと平泳ぎで泳いでました。
前後に水中ウオーキングで...
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フォースリーン
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体脂肪増えた・・・
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はぁぁぁ
体脂肪が急激に増えた・・・
年中ダイエッターな私
夏は痩せやすい季節なので頑張っております
実はＤＨＣで初めて買ったものはだったのです
以来サプリにはまってしまい
フォースリーン
カルニチン
ニュースリム
共役リノール酸
マルチビタミン
マ...
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フォースリーン
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今日もエアロバイク
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まだ治りません。
ちょっとづつ回復に向かっていそうな感じですが、神経痛のような鈍痛がスネから足首に残っています。
仮に走るとしても第一歩出すのが怖いような状況です。
足首にサポーターしたまま５時からエアロバイクで一時間汗をかきました。
気持ちが良いので...
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フォースリーン
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注文！
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今日、初めてサプリを注文☆
ととをチョイス
効果がある事を願いつつ…。届いたら早速ダイエット開始！
ちょっと心配なのは…フォースリーンの副作用？
お腹が下りまくったりしたら恐いなぁ…。
まだ届いてないけど、口コミ読んでたら返品しようかと思ってしまった
上...
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フォースリーン
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フォースリーン到着
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昨晩、待望のフォースリーンと肝パワーが到着しました
自分は、肝機能障害もあるので肝パワーで肝臓の調子を整えながら
フォースリーンに頼ろうかと
まあ、すでに体調不良で当初の体重より１．２ｋｇも落ちてるんですが
不健康な痩せ方なのですぐ戻るでしょうから、これか...
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フォースリーン
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包帯は取れたんだけど
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昨晩接骨院にて包帯を取ってもらいました。
とはいえ「まだ走ったらダメ」との事・・・・というより僕自身にもまだ違和感があって、着地が怖くて走りたいけど走れない状態が続いております。
それにしても先週の月曜日にやっちゃってから、今日で９日目・・・結構かかる...
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フォースリーン
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ジムねぇ・・梅雨っぽいし
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昨日の夜「今日こそ取れるかな？？」と期待しながら向かった接骨院でしたが、予想に反してまだ包帯を取ってくれません。
「だってoyajiさん（←本当は本名です）走りそうなんだもん」ですって・・・・（完全に心の中を見透かされてる）。
もう走りたくて、走りたくて仕...
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フォースリーン
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サプリの感想♪追加〜(≧∇≦)ﾉ
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あ･･･忘れてましたｗ
つい最近までDHCのサプリキトサンを飲んでました。
感想を一言
飲んだ方が現状維持出来るっぽいｗ
実際飲んでいる間は暴飲暴食したにもかかわらず、あまり体重増加なかったような？
具体的言うと一昨年ダイエットして６５キロから４９キロへ
とこ...
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フォースリーン
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ランニング講習会
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昨日の日曜日は朝は６時に起床、今朝も右足首の故障で走れず、自宅でエアロバイクを１時間・・・
いやー、余計に走りたくなりますね・・・
ただ走ったくらいの汗はかけますねぇ・・
そしてランニング講習の国立駅に着いたのが１２時３０分・・・待ち合わせの１３時３...
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フォースリーン
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