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カテゴリ内記事一覧
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サプリメント生活
From  体調管理日記    [更新:20/03/01]
毎日 きちんと 3回 食事してますが 毎朝 サプリメントは、飲んでいます。 ビタミンB+葉酸  ビタミンC  ミネラル 今朝も 4時40分に 起床 (−。−) 食事の支度 サンドウィッチ作って         (ハム チーズ レタス) 目玉焼きと トマ... [さらに読む]
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こんな所に・・・あった!
From  体調管理日記    [更新:20/02/29]
数日前に 友人からメールが来て トイレロールのことを 教えてもらいました。 それで 18ロールを 2包み 購入しました。 今日  何となく クローゼットを 開けたら ナント・・・ 増税前に 買っておいた トイレロール(18R)が 3つも ありました(*... [さらに読む]
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棚から 消えてました
From  体調管理日記    [更新:20/02/29]
今朝 ドラッグストアへ行ったら トイレロールや 箱ティッシュが 棚から 消えてました(*0*) それに レジが 長蛇の列・・・・。 取りあえず 日持ちがする 食品と菓子だけ買う。 この先  日本も 世界経済も どうなるんだろう? 冷静に 見守るしかない... [さらに読む]
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本日 筋肉痛なり・・・
From  体調管理日記    [更新:20/02/28]
昨日 強風の中 1時間以上 歩いて 健診の往復で 疲れました。 帰りは、重たい荷物も 持ってたので 足も 腕に 筋肉痛です(>。<) 今朝は、 AM7:30から スーパー銭湯へ。 もちろん  モーニングサービス付きです。 平日は、 これがあるから うれ... [さらに読む]
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どうなるのかな???
From  体調管理日記    [更新:20/02/28]
県内で 少しずつ 感染者が 増えてます(−。−;) 夫の職場で もし 感染者が出たら 自宅待機かも?  それで お米を 10キロ買って さらに10キロ注文。                     (ネットで・・・) トイレロールも 買い足しました。 ... [さらに読む]
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健診 終わりました
From  体調管理日記    [更新:20/02/27]
今朝は、 風速7〜10m 強風注意報(+0;) 「あ〜 行きたくない」 自転車が無理なら 歩くしかないけど 30分は、かかるなー。 往復1時間なんて・・・ 「 寒いし辛い 」 健康診断 検尿 身長 体重 血圧 聴診器 腹囲 健診中は、一人 1枚 マスク... [さらに読む]
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風速10m出掛ける?
From  体調管理日記    [更新:20/02/27]
昨日の 天気予報で 全国的に 北風が一日強くて 朝から 風速7〜10mの風って。 こんな日に 健康診断へ行くことに なるなんて・・・ 予約しなきゃ良かったわ。 朝 起きて 検尿しました ( 持参する ) 窓の外を見ると 強風で こんな日は、一日 こたつ... [さらに読む]
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花粉症にはこのサプリがすごく良かった♪摂り比べた..
From  ベイビーハニイ    [更新:20/02/26]
記事はお引っ越し先→に 書きました [さらに読む]
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明日の健康診断
From  体調管理日記    [更新:20/02/26]
ここ1週間ぐらい  何か緊張する・・・。 パソコンデスクの上に 置いてある封筒は、 明日の健康診断に 持っていく物です。 明日の朝 一番で 尿検査用の容器に 検査物を 入れないといけませんし 問診表  検査表 持ち物 忘れないように・・・。 この所 続... [さらに読む]
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きっと どこかが悪い
From  体調管理日記    [更新:20/02/23]
ここ1ヶ月  変な疲れが 抜けません。 特に ここ1週間ぐらい 夫の仕事の都合で 勤務時間の変更や 休日半分返上など たぶん それがストレスになったのかな? 突然 変更とか 言われると  脳が 混乱します。                 (@−@;) ... [さらに読む]
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