今日はフラのレッスン日
昨日と一昨日は1時間ほど自主練習をやってみた。
最近めっきり運動しなくなっていたので、肩こり腰痛になってきた
あんまり運動をサボると、太ってしまうし
自主練習の後は、しっかりと時間をかけてストレッチをやったので
肩こり腰痛はスッキリ解消
が、しかし、、、
自主練習がんばった割りに、今日はうまく踊れなかったんだ
ステップは良かったと思うんだけど、姿勢がなんか、、、変かな
疲れてるのかなぁ
まぁ、がんばったおかげで振りは完璧に覚えられたからいいや
次は上手に踊れるように、自主練習がんばろう