夏ですねー
毎日、暑い
でも、夏好き
のわたしとしては待ちにまった季節です
夏といえばやっぱり海
今年も早々に水着
を新調して、何度が海へ
遊びに行っちゃいました
海に行くだけで、気分が高揚
しちゃいますよね。(ってわたしだけ
)
太陽の光
をサンサンと浴びると心
も体
も元気になるような気がします
世の中的には太陽
を浴びるなんてとんでもない
ってことになるのでしょうけど
わたしは少しくらい日焼け
してるほうが個人的には好み
なので、海でも泳ぎますし
、太陽も浴びます
でも、やっぱり
紫外線は気になるところ
日焼け止めを塗るのは勿論ですが、こまめに塗り直すと思ったより日焼けしませんよ
それから、何といってもアフターケアが大切だと思います
海
に行った日の
夜のローションパックは絶対に欠かせません
わたしは美白効果もある
DHCアセロラローションをいつもより多めに
コットンに浸して
パックしています
あとは、
ビタミンCのサプリメントをなるべく飲むようにはしています
このおかげか、今のところ夏の肌のトラブル
も、
目だったシミ
やそばかす
もありませんよ
まあ、色白さんではありませんけど
みなさんもたまには暑―い
夏の海
へ行ってみてくださいね
絶対、気分が高揚
しちゃうこと間違いなしです