bye-bye★shibou

【朝ご飯】

・　アップルディニッシュ　1個
・　レーズンバターロール　1個
・　牛乳　1杯


【昼ご飯】

・　色々サンド　と梨

前日からマックが食べたいな〜と。
でもカロリー高いし、合挽肉と食パン余ってるし・・・
ということで、作って食べました。

罪悪感無いし、すっごく満足！美味しかった−。
食パン（6枚切り切れ目入れて）2枚半食べました。


【夜ご飯】

・　ラムシャブ肉ともやし（ポン酢付けて）


・　揚げ出し豆腐風（しめじ・小葱）
・　葱入り玉子焼き
・　サバの刺身
・　麦とホップ500缶×2
・　赤ワイン×1
・　ポテチ（皆で1袋）

ラム肉とサバは、昨日旦那実家からの頂き物。

私はとっても美味しいと思ったサバだったけど
旦那は好きじゃないとのことで、ほとんど私が
美味しかったけど、食べ過ぎで飽きました