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コアリズム [2009年06月30日(火)]
本日もコアリズム40分完了！
本日2日目

今朝の計測では体重は変わらないものの、
体脂肪率とウエストが落ちていたのがうれしい。

今日はをちゃんと食べたので、
夜はイチゴ味。

毎回ながら、の満腹感には感心します。

あとはお風呂でゆっくりマッサージ

今朝は眠気に負けてコアリズムができなかったですが、
明日の朝は頑張れるかしら。。。心配。
posted at 21:18 | ダイエットについて | この記事のURL
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