たまごの気持ち

マグネットバイク漕ぎ！

１日合計１時間を目標に昨日よりスタート
昨日は、夕方迄に４０分。
それ以上漕ぐ元気がなく、初日は終了。

まあ、慌てず自分のペースで行きます。
…しかし、今朝の１０分漕ぎの段階で、
すでにペダルが重く感じました。
太ももが、重い。
負荷の段階は１なんだけどなー。（１〜８段階に負荷を調節）

本日より、ダイエットデータ一を記録します。（非公開）