たまごの気持ち

昨年の夏頃より、掌と足の裏の火照りに
悩まされています。
秋口から春にかけては、気にならなかったですが
汗ばむ季節になり、掌と足の裏の火照りを
意識し始めました。

昨年の夏は、就寝時ケーキ屋さんで貰った
保冷剤をくるんで両手に握り、
足の裏に扇風機を当てて対処したのですが…。

今年は更なる対策をし、快適に過ごさなくてはと
思案中。
サプリなんかも含め色々調べてみましょう…。