たまごの気持ち

膝の状態が悪くなってから10日が過ぎました。
それにしても、今回の痛みは長引き過ぎ。
心身共に落ち込んでいます。

膝の痛みを理由に、超怠惰な生活…。
Mバイクを漕ぐ元気もなく、ストレスから食に走り
体重は多分（量るの怖い ）増えてます。

こんな事では、益々悪循環に陥ってしまう…と思いながら中々
抜け出せずにいる私。

痛くても取りあえず行動を起こし、気分転換を図ろうと図書館へ
レポートの資料を探しに行きました。
取りあえず参考になりそうな資料が有ったので、
コピーしてきました。気持ちを切り替えなくては…。