こんな状態、早くおさらばしなくては… [2008年10月31日(金)]
ここ3日、不規則な生活が続いている。
夜中迄起きているのに、朝は5時起床。
なので、睡眠不足。…で、皆を送り出した後また寝る。
日中有り余る程時間が有るのに、
夜もを観ている場合じゃないのに
…やる気が出ず、どうしても夜になってしまう。
悪循環だな〜とは思いつつ、断ち切れないでいる私。
そして…不規則な生活と、精神的な不安定さからこの3日間
食べ過ぎ傾向。(コントロール出来ないのよねー)
そんなこんなで、口内炎も出来てる。(痛い!しみる!でも食べる)
本日は、何とか8時頃から集中出来、今やっと
一段落。(お〜お、4時間ぶっ続けじゃないか〜!?)
こんなに、気分と言うか気力にムラがあるのは、更年期???
また更年期のせいにしてるけど、どーもそんな気がしてならない。
決戦は、明後日。
ファイト〜
今日はハロウィンだったね!