FUNKY

今日は、職場に行って、すぐに、先々週の欠勤について、課長に、「すみませんでした。」と言いました。

１週間の連続休暇の前日に欠勤してしまった私・・・。

電話で、「休ませてください。」と言った時、課長が不機嫌だったのが、この休み中、重荷になっていたのです。

昨年の１１月から欠勤続き。

いいかげん、あきれているんだろうな、と顔色を伺いながら、仕事をする日々。

でも、私の体は、どんどん、体調が悪くなっていくばかり。

今日の課長に対するお詫びも、勇気がいったのです。

課長は、不機嫌でした。

そのことで、まず、今日の仕事は出だしから、苦い思いをしたのです。

・・・でも

実は、別の事で、課長が、不機嫌になっていたことが判明しました

どうやら、支店のミス（業績に響く）が今日１日で２件も起きていたらしく、そのせいで、私の対応も、悪くなっていたようなのです。

これは、認知の歪みだったわけですね。

認知療法も、このように、偏った考え方を、別の角度から、考えるようにする、というものですが、今日のこの出来事が、まさにそれだなって思いました