バカスカ、バカスカいきましょう！

アウトレットで見つけました！！
食べた事ないけど、、、、
生で摂った方が体に良いそうで。。。
取りあえず、この油が来たら、伊達式ダイエットを
始めま〜〜〜す
アイスもオリーブオイルをかけて食べると
いいみたいですよ

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	¥740 (税込)
	商品番号：37082

本命の石鹸見つけました。。。

友達が、ですけど

プレゼントされて、とっても良くて追加注文しました！！

しばらくはコレでいってみます

しっとり、ふっくら、サッパリって感じです

不気味な写真ですが。。。。ベッドの中で
寝ながらハンドパックしてます。
美容液がたっぷりのミトン型パックです。

1回両手分が１０００円ってお高いように思います。。。
ケチな私は片手分を交互にはめて、
あともう一回できます

結構良いですよ

クリエ（コーセー美容室専売化粧品）から出ました。
うちで注文取れますので良かったらお試しください。
ちなみに、１１月中のご注文は少しお安く出せます

１１月２５日号のクロワッサンに載っていた

『伊達式ダイエット』始めることにしました。

今まで、カロリーを気にして、

食べなかったり　減らしたり。。。

またリバウンドしたりの繰り返しで

体もぼろぼろになっていると思うんです

代謝が悪いのは感じていたし

健康的に痩せなくては意味がないと言うことも

ピラティスを始めてからは感じていました。

筋肉を付けたいと考えていた時に

雑誌を読み、『これだ！！』って

思ったんです。

摂る物、摂らないと肌がキレイになんて

なるわけがないですよね。

１週間始めて、一番気になっていたお通じが

信じられない量と回数。。。すみませんね〜

生理も終わったので、明日からは

『ダイエット期』というメニューに移ります。

朝、フルーツジュースだけになり

お昼はたっぷり、夜は一日おきにスープと野菜だけ。

これは家族で私だけやります。

それでも、『リセット期』で

肉、野菜たっぷり食べているムスコはスッキリして

カッコ良くなりました。なぜなんでしょう？

でも、色んな食材と温かい汁物を摂るって言うのは

食卓の基本ですよね。

つい、菓子パンですませたり。。。

このダイエットは小麦粉が基本禁止なので

パスタ、パン、ラーメンが大好きな私にはつらいものに

なるかもしれません。

でも、どうしてもって時のお助けアイテムもあり

御菓子の前に、抹茶！

ラーメンの前に野菜ジュース！を摂るんです。

なんか、聞き覚えあるな〜〜って思ったら

森三中の黒沢さんでやってたやつです。

黒沢さん、パン食べまくってたもんな〜

私もコアリズムと平行して頑張ってみます

嬉しい結果報告が出来れば良いのですが

1コあたり１３６５円のマスクが付録について
雑誌の値段が８２０円。。。。。
雑誌を何冊も買った方がおトクですよね。

コンビニ３件本屋１件、回って２冊しか買えなかった。。。。

シールが欲しくて、チョコを捨てる気持ちがわかる

でも、この美容液マスク、めちゃめちゃいいです

雑誌は古本屋に売ります。

今日も他の本屋をのぞいてしまいそう。。。

先日、深夜のローカル番組を見ていたら

『ヘッドスパに行こう！』という企画だったので

テレビの近くまで寄ってじっくり注目してました。

お若いサラサラヘアーのリポーターのお嬢さんの

頭皮にマイクロスコープを近づけてみると

そんなに、汚れてはいないものの

所々に白い脂が写っていて、

『キタナ〜〜イ』なんて騒いでいました。

美容師さんの『色付きのもありましたよ！』

『色付きは初めて見た』という声とともに写された

茶色の物は、毛穴に頭を突っ込んだ、どう見ても

ダニでした。


一瞬寒気が・・・・

テレビでは、その事には一言も触れず

無事、ヘッドスパ、終了〜〜

ピカピカな頭皮になっていました。

たぶん、ヤツもどこかに流されて行った事でしょう。


私は、この番組を見てシャンプーより先に

部屋の掃除をしようと決めました

今日は白髪について。。。。
ためにならない，まめ知識をすこし。。。。
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何歳までが若白髪？

だいたい３５歳くらいから，生理的に白髪の傾向が
現れるので，これより若くして現れる白髪を若白髪と呼びます。


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白髪と黒髪、丈夫なのはどちら？


　　白髪です
黒髪には色素を作るための細胞が結合して、髪を作る細胞に
異質な物として繋がっているので
ケラチン蛋白のみで生成された白髪の方が丈夫なのです。

ケラチノサイト、メラノケラチドなど細胞の名前は難しいので、はぶきました。



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体毛で一番早く、白くなりやすい毛はどこ？

ひげ、眉、まつげ、陰毛の順に見られるようです。


例外として鼻毛は粘膜に生えているため、
公害のバロメーターになります。
時として、伸びが早くなったり、
早くから、白毛化が進んだりするようです。
都会の人と田舎の人の鼻毛は違うみたいです。

ちなみに体毛は髪ではないので、白髪とは言わず
白毛と言います。

頭皮シリーズ。。。

今回は知って得する（？）まめ知識です。




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ハゲの遺伝の確率は。。。。。約５０％と言われています。
でも！！
　遺伝子を受け継いだとしても
ケア次第では遅らせる事が出来るかもしれませんし
　受け継がなくても、ストレス等でハゲになる可能性はあります。





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姿勢の良い人にハゲは少ない！！

いつも首を曲げた状態でいると喉仏の両サイドにある頚胸神経節が
不安定になり、視床下部への刺激がスムーズに
いかなくなり，自律神経に異常が発生すると言われています。

自律神経と育毛は深い関係にありますので，
悪影響が出やすい様です。



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毛の原料になる食べ物は？

特にありません！！
バランスの良く、体を作ってくれる食べ物が
髪にも良いようですよ


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ハゲ、ハゲ言ってごめんなさい。。。

最近、
『頭皮マッサージ』、『スキャルプクレンジング』、『ヘッドスパ』などの

言葉を耳にするかとお思います。

今日もお客様に、『本当にした方がいいの？』と聞かれました。

もちろん！！した方が宜しいです

ご自宅で一番簡単に出来るのはマッサージですよね。

シャンプーの時やトリートメントの時に

頭皮をつまんだり、揉み込んだり、叩いたりして

毛細血管の流れを良くして下さい。

このとき絶対に

頭皮に爪を立てて傷をつけない。

ブラシなどで同じところを叩かない。

あくまでも，お顔と同じように優しくあつかってくださいね

疲れている時は、頭皮が硬く、突っ張った感じになってると思います。

優しくほぐして下さいね。


当店でも、
『スキャルプクレンジング』（シャンプーブロー付き）３０００円

カットと一緒にされる時は１５００円で提供させていただいてます。

なお９月３０日までは５００円引きのキャンペーン中です。

この機会に毛穴の汚れを落として、首、肩、眼をすっきりさせてみませんか？




『頭皮シリーズ』以後、しつこく続けさせていただきます。