ひとりごはん☆肉巻き [2007年07月12日(木)]
ひとりめしデス
例のごとくワンコ散歩してから支度でーす
に帰宅のときは雨大丈夫だったのに・・
散歩に出たらポツポツ振り出してきた
さ・さっ〜と行こうで20分で終了
今回も?簡単!
【豚肉のシソ梅肉巻き】
スライスの豚肉にシソと梅肉をのせ巻く
シソは我が家に庭から収穫デス
耐熱皿に並べてレンジでチン
もう簡単過ぎ
これだと脂が落ちてヘルシーです〜
あとは
【ジャガ卵】
ジャガイモを千切り(早く火が通るように時間短縮)にして
フライパンで炒める生ハムも一緒に(ちょっとコク出しのために)
火が通ったら塩・胡椒して卵を割入れて軽く混ぜて出来上がり
ケチャップをかけていただきます
今日の料理時間は15分くらいかな
に合うメニューだね
その後に・・・
ワインとパンにチーズを軽―くいただきました
例のごとくワンコ散歩してから支度でーす
に帰宅のときは雨大丈夫だったのに・・
散歩に出たらポツポツ振り出してきた
さ・さっ〜と行こうで20分で終了
今回も?簡単!
【豚肉のシソ梅肉巻き】
スライスの豚肉にシソと梅肉をのせ巻く
シソは我が家に庭から収穫デス
耐熱皿に並べてレンジでチン
もう簡単過ぎ
これだと脂が落ちてヘルシーです〜
あとは
【ジャガ卵】
ジャガイモを千切り(早く火が通るように時間短縮)にして
フライパンで炒める生ハムも一緒に(ちょっとコク出しのために)
火が通ったら塩・胡椒して卵を割入れて軽く混ぜて出来上がり
ケチャップをかけていただきます
今日の料理時間は15分くらいかな
に合うメニューだね
その後に・・・
ワインとパンにチーズを軽―くいただきました