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いつの間に [2008年03月16日(日)] |
花粉症の私はポカポカ陽気の日はなるべく
外に出ないようにしているのですが
今日何気に庭を見たら
クロッカスが満開になってました
そろそろガーデニングの季節だな
土とか肥料とか買って来なきゃですわ
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体重より体型 [2008年03月16日(日)] |
しかし。。
ほんと笑っちゃうくらいに単純な体だ
ちょっと食べ過ぎたな〜と思うとすぐ体重に現れる
昨日は仕事が休みだったので夜寝る前に
腹筋を30回x10つまり300回もしたのに。。
これは筋肉になったということか?
まあ体重より体型が重要かもしれないけど
昨日はマジ食べ過ぎでした
でも楽しかったからいーやー
また筋トレがんばりましょ
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