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音楽と健康 [2020年01月08日(水)]
文春の塩野さんの対談は健康オタクに関するも
の。(一過性のブームに乗る健康法には否定的)
イグノーベル賞を受賞した日本人医学博士との
対談だった。この方の研究は癌細胞を発したマ
ウスにヴェルディやモーツアルトを聞かせるこ
とでどの程度寿命が延びたかと言う研究で、驚
いたことに、平均7日で死んでしまうマウスが
ヴェルディで40日間、モーツアルトで20日
間も伸びたとのこと。音楽が脳に与える心地良
さが免疫系にポジティブに働きかける効果と推
定されるらしい。

笑いも同様だ。小児がんの子供たちの病棟にピ
エロ(道化師)が笑いを届ける番組を見たこと
がある。腹から愉快に感じると脳と心、全身が
ハッピーな気持ちで満たされる。それが何より
も健全で強い身体と心をつくるのだ。

フラメンコと歌のレッスンをやってホントに良
かったと思う。フラメンコギターとカンテの情
熱、ミュージカルのパッション、魂をこめて踊
り、歌っていると精神は異次元へと飛ぶ。

今年も元気に歌って踊って、健全な心身を維持
発展させたい。
08:26 | Flamenco | この記事のURL
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