Wii Fitで痩せる!110キロのふとっちょぱぱダイエット日記
35歳の2児のパパです。
結婚して丸6年。ついに110キロを超えてしまい、奥さんからも冷たい視線。
子供も4月から幼稚園。30キロ痩せてみせる!気合いを入れてダイエットします!
今まであまりダイエットの経験が無いので只今勉強中!
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毎日残業中
[2010年02月25日(木)]
恐れていた通り、最近本社出勤で毎日残業中。
どうしても家から一時間半はかかるので帰りが遅く、
どうも運動する気がおきません。
朝が早いので早く寝ないととあせり、運動時間が短めに。
プラスして問題がお昼、夜と断れない外食が増え、ちょっと危機的状況に。
できる限りローカロリーなものを選びますがなかなかないですね。
週末までなんとかきりぬけて、また歩きます。
抹茶
そば 牛丼
トマト
リゾット
Posted at 09:44 |
ダイエット
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