35歳の2児のパパです。
結婚して丸6年。ついに110キロを超えてしまい、奥さんからも冷たい視線。
子供も4月から幼稚園。30キロ痩せてみせる!気合いを入れてダイエットします!

今まであまりダイエットの経験が無いので只今勉強中!

2010年09月  >
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
月別アーカイブ
カテゴリアーカイブ
最新記事
最新コメント
おともだち

ウォーキング[2010年03月16日(火)]
 最近 休みの日はウォーキングをしています。子供とどこかに出かけるときに帰り途中で
降ろしてもらったり、行きは歩いていったり。

 ながら踏み台と違ってやはり外なので気分もいいです。

 すこしまだ寒いですが、頑張ります!

抹茶

牛肉カレー サラダ

ココア

Posted at 10:37 | ダイエット | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
記事の感想をクリック タメになる
おもしろい
ほしい!
おうえん!
最近の評価状況
この記事のURL
http://www.dhcblog.com/fragile/archive/28
トラックバック
この記事へのトラックバック
URL http://www.dhcblog.com/fragile/tb_ping/28
コメントする
名前:
Email:
URL:
クッキーに保存
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー リンク

コメント
プロフィール


ふとっちょぱぱ
自己紹介
私の履歴
ブログ
グラフ


グラフを拡大する
マイコレBOX
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村ブログランキング
リンク集

http://www.dhcblog.com/fragile/index1_0.rdf
ログイン
Mypagetopに戻る