食べること大好き、でも太りたくない男が
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ご挨拶とお知らせ (2)| ペペロンチーノ |
さて、気を取り直してふーどめにぅをアップしますか  簡単でんまい  暑い夏  をニンニクパワーで乗り越えるのだ 一説によると、これ 僕の前世 らしい…   ほうれん草のペペロンチーノ 材料（２人分） スパゲティ 200g にんにく ４片 オリーブオイル 大さじ４ ほうれん草 ３把ほど ベーコン 70〜80g 鷹の爪 適量 コンソメ 大さじ１ 塩、こしょう 適量 １．にんにくを薄切りにする。 ほうれん草は４cm幅、ベーコンは１cm幅に切る。 ２．スパゲティを、たっぷりのお湯で茹でる。 ３．フライパンにオリーブオイルを敷き、にんにくと鷹の爪を 弱火で炒めて香りを出す。 ４．中火にして、ベーコン、ほうれん草の順に入れて炒める。 ５．おたま１杯分のスパゲティのゆで汁を入れる。 続けてコンソメを投入。 ６．茹で上がったスパゲティを入れて、よく混ぜ合わせる。 最後に塩・こしょうで味を整えて完成！ ★オリーブオイル大さじ４は、おたま２杯弱くらいです。 ★コンソメは、ブロックの場合１つ入れてください。 ★ま、にんにくを焦がしたりスパゲティをゆで過ぎたりしなければ どう作っても美味しくできると思います |
| posted at 23:10
| ご飯とおやつ（レシピ付）
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の 好物 ありがとう
なんだよ〜
とか ベーコン
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ROSE
美味しいよね
よそで食べると高かったり、少なかったりだけど、
自分で作る分にはいくらでも量とか加減できるんで
イイ
たくさん食べたい派なので、いつも麺多目です
この写真もそうでしょ
そのうちひき肉からボロネーゼを仕込んで、
腹一杯食べてみたいと思います
いっつもレトルトのパスタソースなので
俺も麺類は何でも好きだなぁ
こないだは冷やし中華食ったし
今だったら、素麺と天ぷらなんかいいかも…