可愛いの大好きな鈴蘭です。可愛らしいものに囲まれてご機嫌に毎日を過ごしたい・・・。可愛いもの教えてください。

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今日の鈴蘭 [2009年07月02日(木)]
今日の信州は涼しいです。
夜になったら・・・
寒いくらい・・・

鈴蘭のはスッカリ綺麗になりました。
かかとツルスベ!!

最近、ユルユルと・・・
痩せています。

一人になって、
食事が・・・
デタラメです。

お腹の空いた時に
あるものを・・・
食べているので・・・

或る日の食事・・・
朝:クッキー二枚、ブラックコーヒー、豆乳

昼:明太子スパ、抹茶のケーキ、

これは、今日ですが・・・
こんな感じです。

学生の頃の食事に戻りつつある今日この頃・・・





posted at 21:27 | つぶやき | この記事のURL
コメント(8)
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コメント
こんばんは

そうなんですよね〜
ついつい・・・
楽してしまって・・・

いつまでも、元気でいなくちゃいけませんよね!


Posted by:パセリさんへ  at 2009年07月04日(土) 20:20

こんにちは☆
確かに、一人だと食事の手を抜きがちですよね〜
でもご家族が戻られた時に元気な姿を見てもらわなくちゃですよ気をつけてくださいね
Posted by:パセリ  at 2009年07月04日(土) 14:17

こんばんは

一人だと・・・
ものぐさになっちゃって・・・
お腹が膨れればいいや・・・
って・・・

子供が居る時は、
バランスの良い食事をしていましたが・・・
今はデタラメ・・・

野菜はが毎日食べるキャベツの切れ端を
かじるくらい・・・

今週末は、お料理したいです。


Posted by:オカカさんへ  at 2009年07月03日(金) 19:43

こんばんは

ですよね!
昔から、食事のことで人々に
注意されてきました。

野菜や果物は好きなんです。
牛乳や肉は・・・嫌いなんです。
Posted by:ねこままさんへ  at 2009年07月03日(金) 19:36

こんばんは

昔から・・・
だまっていると・・・
ちゃんとした食事をしない人だったので・・・

今まで・・・
子供のために
バランスのとれた食事を
心がけてきましたが・・・

一人だと・・・
お菓子食べとけ!
みたいな・・・

お料理・・・しなくちゃいけませんね。




Posted by:猫ママさんへ  at 2009年07月03日(金) 19:35

こんばんわ〜

体のためにも、きちんと食事はしてね
みなさんも書いてらっしゃいますが、
お野菜&良質なたんぱく質は必須

かかとと一緒に
体も元気にスベスベでね〜〜〜〜
Posted by:オカカ  at 2009年07月03日(金) 18:09

「食事バランス良く食べてね」とコメントしようとしたら
猫ママさんが既にコメントしてました

夏バテしてしまうかもしれませんので
旬の野菜を取り込んで食べてください

でも、「痩せた」の言葉はメタボな私にはうらやましい・・・







Posted by:ねこまま  at 2009年07月03日(金) 12:15

おはようございます

鈴蘭さん、気をつけてね・・
私も、お腹が空いた時に、適当に食べていたら、いつのまにか、貧血になっていました
ひとりでも、綺麗な色の野菜&肉を食べてくださいね〜
Posted by:猫ママ  at 2009年07月03日(金) 08:56

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