4月のお知らせ [2018年04月04日(水)]
☆第2水曜クラス 4/11
10:00-11:30 パワー90

☆祝日クラス 4/30(月)
7:00-8:00 モーニングyoga
10:00-11:30 パワー90
12:00-13:00 スッキリ脚ほぐし

☆お休み 9(月) 
19(木)ナイトクラスはあります
第2以外の水曜日

☆予約カレンダーの入力方法が変更されました
STEP1.メニューや希望日時を選択
STEP2.予約情報入力画面で、お名前、電話番号、メールアドレスを入力
STEP3.内容確認の上、予約申込み

☆☆☆☆☆
今月もどうぞ宜しくお願い致します
4月・栗山 パワー90 [2018年03月18日(日)]
 
4月 栗山公園・グリーンフィットネスルーム 

1日()・・・9:15〜10:45
8日()・・・9:15〜10:45
22日()・・・9:15〜10:45
29日()・・・9:15〜10:45

施設でのチケット購入は不要です
直接2階へどうぞ

※15日のパワー90は、Aスタジオ9:30-11:00です
4月・貫井北 パワー90 [2018年03月18日(日)]
4月 貫井北センター・2F

14日(土)学習室CD・・9:15〜10:45

21日(土)ホール・・9:15〜10:45

28日(土)ホール・・9:15〜10:45

こちらはマットの用意がありません 
ヨガマットorバスタオル等ご持参下さい

7日のパワー90は  Aスタジオ9:30-11:00 です
4月・木曜 吉祥寺 パワー90 [2018年03月18日(日)]
4月・ダンススペース吉祥寺 


5日(木)・・・10:00〜11:30

12日(木)・・・10:00〜11:30

26日(木)・・・10:00〜11:30

19日(木)は お休みです

レンタルマット ¥100-
エレベーターで 6Fへどうぞ 
Happy Yoga [2018年03月08日(木)]
Happy Yoga

ヨガで心身リフレッシュ!!

運動不足&ストレス解消
      
心も身体もHappy

 初回 ¥500体験 実施中 !!! 

初心者さん大歓迎 お気軽にどうぞ


持ち物 ・・ 飲物・タオル・お持ちの方はヨガマット
(Aスタジオでは マット水を各100円でご用意してます)

動きやすい服装でどうぞ

お食事は2時間前にお済ませ下さい

1day ¥1.000-
10dayチケット¥7,000-

スケジュール確認&ご予約⇒ 予約カレンダー 

お問い合わせは  happy-yoga@wcm.ne.jp へ

心地のよい時間を過ごしましょう
Aスタジオ基本スケジュール [2018年03月07日(水)]
2018 Aスタジオ 基本スケジュール

※2018.2~ 新スケジュール

(月)
・7:00-8:00 モーニングyoga
<出勤前にサクっとヨガ!! 1日を快適に過ごすための60分クラス>
・10:30-11:30 ママよが(お子様OK)
・ 12:00-13:30 パワー90
<チャレンジポーズを含め90分たっぷり動きます。慣れてきたら是非こちらを!!>
・15:30-16:30 スッキリ脚ほぐし
<冷えやむくみが気になる方。お疲れの時にもどうぞ>

(火)
・15:30-16:30 ベーシック60
<太陽礼拝をベースに基本の流れで動きます。初心者さん大歓迎>
・18:30-19:30 ベーシック60
・20:00-21:00 ナイトyoga
<1日の疲れを取るリラックスクラス。ゆっくり全身ほぐします>

第2(水)
・10:00-11:30 パワー90

(木)
(DS吉祥寺)・10:00-11:30 パワー90
・14:00-15:00 マタニティよが (お子様OK)
・15:30-16:30 ベーシック60
・18:30-19:30 ベーシック60
・20:00-21:00 ナイトyoga

(金)
・9:00-10:00 ママよが(お子様OK)
・10:30-11:30 ベーシック60
・13:30-14:30 シニアクラス
<イスを使い全身を動かします。ケガ等で立ちポーズが難しい方もどうぞ>
・15:00-16:30 パワー90

(土)
・9:30-11:00 パワー90(貫井北9:15-10:45)
・11:30-12:30 ベーシック60
・13:30-14:30 親子deよが(お子様OK)

(日)
・9:30-11:00 パワー90(栗山9:15-10:45)
・11:30-12:30 ベーシック60
・15:00-16:30  パワー90
・17:00-18:00 スッキリ脚ほぐし
・18:30-19:30 ナイトyoga


Happy Yoga Aスタジオ
小金井市前原町3-40-20


スケジュールは月毎に変更があります
ご確認&予約をお願い致します
⇒ 予約カレンダー 


☆体験の方はご予約の上、下記メールまでお知らせ下さい

1カ月予約 毎週同クラスご利用希望の方
(優先的にお取りします)
○月○曜○時○○クラス参加希望・お名前 を
下記メール迄ご連絡ください

happy-yoga@wcm.ne.jp
3月・日曜栗山パワー90 [2018年02月19日(月)]
3月・栗山公園 

グリーンフィットネスルーム

4日()・・・9:15〜10:45

11日()・・・9:15〜10:45
 
18日()・・・9:15〜10:45

25日()・・・9:15〜10:45

施設利用のチケット購入は不要です
直接2階へどうぞ
3月・貫井北パワー90 [2018年02月19日(月)]
3月 貫井北センター2F

3日(土)ホール・・・13:15〜14:45

10日(土)ホール・・・9:15〜10:45

17日(土)ホール・・・9:15〜10:45

31日(土)ホール・・・9:15〜10:45

こちらはマットの用意がありません
ヨガマットorバスタオルをご用意下さい

24(土)は Aスタジオ 9:30スタートです
3月・DS吉祥寺パワー90 [2018年02月19日(月)]
3月・DS吉祥寺

1日(木)・・・10:00〜11:30

8日(木)・・・10:00〜11:30

15日(木)・・・10:00〜11:30

29日(木)・・・10:00〜11:30


22日は お休みです

6Fへどうぞ レンタルマット¥100
1月のお知らせ [2018年01月01日(月)]
2018 HappyNewYear!!
年始クラス  Aスタジオ 
1/2(火) 3(水) 10:00-11:30 パワー90
1/4(木)から 通常スケジュールです

祝日クラス  1/8(月) 
7:00-8:00 モーニングyoga
10:30-11:30 スッキリ脚ほぐし
12:00-13:30 パワー90

1月のお休み 
1(月) 25(木)
第2以外の水曜日

スケジュール変更  
2018`1月より 基本スケジュールの
変更が有りますので、ご確認お願い致します

今年もどうぞ宜しくお願い致します 
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