日々、ネガティブ！？

１番最初にエッセンシャルオイルを買った時に付いてきたアロマブック。
今、非常に役に立ってます。

最初はティートリーとレモンを買って部屋の匂いを消すのに使っていました。
次にラベンダーとゼラニウムを買いました。
ラベンダーはリラックスする為とぐっすり眠る為に購入して夜寝るときにティッシュに染み込ませて枕元に置いたりとか.....
ゼラニウムは生理の時期にお風呂に入る時タイルに数滴落としたりとか....

季節の変わり目は風邪を引きやすいのと足が冷えやすいのでユーカリラディアータとローズマリーを購入。
ティートリーとユーカリラディアータとレモンはこれも寝る時にティッシュに染み込ませて枕元に置きます。
普段からレモンの芳香浴をするのは冷えに良いと....

アロマランプも買ってあるのですがアロマブックでティッシュに染み込ませておくのも良いという事でもっぱらティッシュを使う事が多くなりました。

この間のキャンペーンでおからクッキー紅茶味を購入し食べ始めるとクセになってきました。ちょっとは体重が減ればいいけどな.....

疲れてます......休み明けに仕事に行くと疲れてる感じがします......
そして、本をずーっと読んでいる.....というのも大きい.....
なので、肩が凝っている......パソコンでこうやってブログを書いてるのも肩こりの原因の一つかも......
テレビもよく見るしなぁ.....昔からテレビっ子なのでなかったら生きていけない....

金曜日に書いたディスカヴァーのワークライフ・バランス手帳を注文しました。
送料は無料ですが支払い方法が代引きなのでそれの手数料は２００円かかります。
届くまで約１週間。楽しみが増えました。
買って実際どこまで使うのかとか使うほどスケジュールが詰まるのかとかそんな事はどうでもいいやと.....

んー、やっぱりしんどい.....

アクセス９９９後、１つで１０００HITです。
お越して頂いてる皆様有難うございます。
ブログを初めて早４ヶ月.....こんなに続くとは思いませんでした。
結構、楽しい事が分かったのでやっていけるのかなぁ......

時々、何も考えずこの人のブログはどうだろうと思ってお邪魔すると思いがけない幸運に恵まれます
私が知りたかった事が書いていたりするので。
今日、訪れたブログがそううだったのです。
早速、今日から実行しよう
努力が嫌いな私に続くかどうかちょっと不安ですが.....
継続は力なり

今、手帳が注目されてるようで....
読売新聞にちょこっと手帳が紹介されててHPへ
ディスカヴァーのワークライフ・バランス手帳。１５７５円。
仕事とプライベートを分けて書く事ができ１ヶ月のスケジュールも書きやすそうだし.....
通販で買う事ができますけど手にとってみたいよなと思うし....
送料無料だからな.....

今日は髪を切りに行きました。
ついでに頭皮エステというのもやってもらいました。

気持ちよかったですよ。
まず、頭皮のクレンジングをしてマッサージ。
シャンプー代に移動してお湯を掛けて泡立てて洗います。
流して今度は普通にシャンプーをします。
で、トリートメントみたいなのでマッサージをして流して終わりです。
帰る時にお店で使ったのより弱いクレンジングを貰いました。
１週間に１回やって４回分。
これだけでも違いがあるようです。
ちなみに２５００円です。

これは髪が薄くなった男性の方に効果があるようです。
頭皮を綺麗にして育毛剤を浸透させるというものです。
女性の方でも髪が細い人や油分が多い人にも良いそうです。
元々、女性は男性に比べて油分が少ないので頭皮エステをそんなにする必要はないという事です。
ただ、頭のツボを押すと顔の皺に効いたり歳を重ねた時に髪が細くなるのを遅らせる事が出来るようです。
私の場合は半年に１度でいいみたいです。油分が多い人は３ヶ月に１回に来た方がいいと....

いつも髪を切ってもらってる人がいろいろ講習に行って教えてもらってるみたいで.....
面白いと言ってました。

髪も切ってスッキリです。

私のブログに来ていただいて足跡を残してくださっていた方の名前が黒くなっていて「ん？」と思ったらクリック出来ないようになっていました。
という事はブログを閉鎖されたのでしょうか
残念です。折角、お越し頂いていたのにな.....
足跡を残して下さってる方のブログは必ず訪れるようにしているのです。

やっぱり楽しいですね。いろんな方がいらして.....
悩んでる方もいらっしゃれば過去の事を書いていらっしゃる方......料理のレシピだったり....
いつも感心しますね。
私自身、ごく普通に書いてるだけなので.....いまだに絵文字も色もそんなに使ってませんから....装飾もしてませんしね。

今日はDHCを注文したのにおからクッキーのチョコ味を注文するのを忘れてしまいました。
とりあえず急ぎの分だけしたので.....
何か一つ忘れるなぁ.......