ちょっと道着を着替えます。

先日、有楽町駅前にある、有名な靴磨きの職人の方に靴を磨いてもらいました！


師匠と弟子の方でやっているそうで、列を作って順番待ちしている人もいて、大盛況といった感じです！！


クリームが自家製で世界に一つしかないとのこと。


その名も「千葉スペシャル」！


師匠が開発したクリームとのことです！


職人技に魅了されました。笑


「お洒落は足元から」とよく言いますが、僕もその通りだと思います。


4月になると、学生だった皆さんが新社会人として新たなスタートを切る季節です。


足元から格好良く決めて、気持ち新たに頑張ってもらいたいですね！

東日本大震災から一年の月日が経ちました。


「震災復興支援柔道教室」と題して、仙台で柔道教室を開催しました。


200名近くの小、中学生が参加してくれて、活気ある教室を開催することが出来ました！


指導を通して、「何事にも常に向上心をもって臨むことの大切さ」を改めて僕も感じることができた教室でした！


僕が出来ることを僕なりの形で今後も表現していければと思います。

先週はパーク24柔道部の合宿でした！

3月に入りましたが風も冷たく、まだまだ寒い日が続いています。

風邪も流行しているようです。

運動、睡眠、食事とカラダのバランスをしっかりと整えなくてはいけないですね。


ということで!


まずは走って体力をつけてきます！！

先日のブログにも書きましたが、北海道で壮大なチャレンジを行ってきました！！



「ザ！鉄腕！DASH！！」の企画で2010年にも挑戦した


「雪玉転がしてどこまで大きくできるか」


今年は北海道留寿都でのチャレンジでした！

スキー場にくるのも久々で、広大な自然を目の前に気分は最高でした！









パウダースノー。

雪玉作りには、苦労するほどの最高の雪質でした！


今回も、雪玉つくりは大変でした。笑


思い通りに動いてくれない雪玉・・・


ハプニングもあり、見どころ満載です。笑


皆さんも放送を見ていただければ凄さがわかると思います！

是非ご覧ください！！

所属事務所の

社長の誕生日パーティーでした！！






所属アスリートも勢揃い！





楽しい時間を過ごしました！！


みんなで切磋琢磨して！これからも会社を盛り上げて行きたいです！

結婚のお祝いをしました！


高校の同級生です！


おめでたいですね！


久々に会うメンバーもいて


昔話に花を咲かせました！


青春時代を思い出し、気持ちもリフレッシュできました！！

4日の土曜日に、僕の原点でもある

ここ





「講道学舎」

で吉田道場の合同練習を行いました！





小学生、中学生はもちろん、大人の生徒の方も含めて約2時間

みっちりと練習を行いました。

みんな良い汗かいてました！！




そして幼少の子も

元気良く参加してくれました！






「カラダを動かす楽しさを覚える！」

「元気良く、大きな声をだして返事をする！」

まだ幼い子ども達はこの2つができれば満点です！！


今後の合同練習でもみんなで盛り上げて良い練習にしていきたいです！！

北海道での撮影も無事に終わり、

札幌の先輩とご飯を食べに行きました！


札幌でお寿司といえばここ！！
「すし均」さん！





久々の北海道だったので、ここに来るのも久々でした！！


新鮮で、旬な食材を堪能しました。


味はもちろん最高！何を食べても美味しいです！


大将の笑顔も最高です！笑


大満足でした！

テレビの収録で北海道に来ています！！

朝一番の

飛行機で到着です！



想像はつくと思いますが、

「寒いです！！」笑




これから壮大なチャレンジを行ってきます！！

体力的にはハードなチャレンジです。笑


内容はまだ言えませんが、

楽しみです！！



詳細はまた今度報告します！！

今日は年に一度の…



人間ドックでした！！


健診が終わった後に築地でカキフライを食べました！

前日からの食事制限もあってか、いつも以上に美味しく感じました。笑




検査の結果は後日ですが、

たぶん大丈夫でしょう！笑


健康を維持するには日頃のカラダのケアが重要です！


皆さんも生活リズムを見つめなおし、「健康一番！」で過していきましょう！