二日間休んだ分、今日はもう一つ書いちゃお
昨日の
うちごはです。
久々にお魚の煮付けが食べたくなったので
スーパーでどの魚にしようか物色してたら
いしもちっていう魚が安くて美味
しそうだった
なんと一匹100円!
いしもちって見かけるけど食べた事ないし
銚子で獲れたお魚だったので
(ってほとんど銚子ばかりだけど
)
作ってみましたよ
出来上がりはこんな感じ
ル・クルーゼのオーバル25cmでもきつそう
ちょっと腰が曲がってもうた(笑)
主人のお義父さん
(和食の料理長)から教わった
作り方は〜♪
<下準備>
魚は熱湯をかけてから水道水をかけて臭みを取り除く。
<作り方>
1、鍋に魚を入れて
水:酒:みりん:しょうユ(検索避けっ)が
6:1:1.5:0.8(あとで+0.2)
となるよう加える。
そのとき、魚の表面が見える位の量がベスト!
2、アルミホイルを魚に被せて強火で煮込む。
3、あとで加えるしょうユ0.2の分量を入れて
しばらく中火〜強火(ルクで弱〜中火)で煮込む。
以上で出来上がりです
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わ、分かりますよ…
その気持ち
「分量や時間が正確に分からへんやん」
はい〜分からないんですぅ
いつもこんな教え方なんです(笑)
でもね、この分量の計り方。
考えるとめっちゃ便利なんですよ
計る物が変わっても、常に同じ味ができるってこと
つまり。
計量カップでも、お玉でもOK
そんなもんないときはコップやお椀で計ったり
場所が変わってもどこでも作れるってことらしいんですYO!
これが料理人さんの考え方なんでしょうね〜
しみじみ
ちなみにお献立はというと…
・いしもちの煮付け
・ひじきとピーマンの
オリーブ油炒め
・白菜と油揚げの
味噌汁
・塩豆ごはん
うちごは定番!ひじきとピーマンの
オリーブ油炒めは→
コチラ
↑今回は特に美味しく出来たから
待ってる間にかなりつまみぐいしちゃった(笑)
これでおやつ食べずに済んだからヨシとしよ
今夜は
の大好物を作りまーす
アレンジ料理の方が大好きなアレです(爆)
魚ってこれくらいなら触れるん?
そうかそうか エライエライ
いしもちってが釣りに行って
良く釣ってきたよ
100円って安い
いいなぁ 京ちゃまのとこ
野菜も安いし