うちのごはん

昨日の記事で…

三日間で500g減ったと書いたけど
実は二日間の勘違いでした〜
で、昨日で三日目だったわけですが1/6より測定開始
お互い900g減

ってことは１日で400gも減ってるやん

主人は私と同じように減ったことを喜んでたけど…
ほんとは同じじゃ意味ないやんね

の平均体重が70kg（身長172）で
私の平均体重が50kg（身長166）なんだから
同じように2kg落とすのってちょっと違うような…


特に気を遣ってるのは間食の制限と
夕飯の量を少し減らすこと
それ以外は何もしてません。
不必要なカロリーを減らしてやるのが一番よね



と、前置きが長くなりましたが
今日のうちごはは今！さっき作ったばかりの
とっても美味しかったお雑煮のご紹介〜

昨日、MONO☆LOGのモモリーんとこで見かけた
こんな記事を見て
そういえばモモリーに薦められて一昨年()銀座松屋で買った
塩魚汁（しょっつる）
をしばらく使ってないな〜…と気づき
やっぱり普段使い慣れない調味料って忘れちゃう

ちょうどお雑煮も食べたいと思ってた所だったので
さっそく真似ッコして作っちゃいました