うちのごはん

今年も花粉症の方にはイヤな季節です


今年は暖冬の影響で例年より早くスギ花粉の飛散が始まり
もはや４７都道府県中、飛散が未確認なのは
北海道、青森、秋田、長野、沖縄の５道県のみ今のとこ・・・
北海道に至ってはスギが無いですもんね。


ただ、飛散量は例年より少ないと言われてます。
これは去年の夏の日照時間が短かったため。
逆に猛暑となった場合は、花粉の量が増えるのです



私がスギ花粉症になったのは２５歳のとき。
ちょうどスノボを始めた年でした。

その事がきっかけだったと知ったのは、５年後・・・
ある耳鼻科のDr.に言われて愕然としました。

「わざわざ自分から花粉の中に飛び込んで行ったんやで。」


スキー場は山の中。
スノボのシーズンは１２月〜３月（私は５月までやってたけど）
花粉は早ければ１２月から飛び始めるんです・・・

その花粉がある程度まで飛んで、定点以上観測されて初めて
「花粉が飛び始めました〜」と
と発表されるのです

足繁く雪山に通った私。
花粉が入るバケツは
あっというまにいっぱいになってしまいました
そりゃ１シーズンに１５回以上通ってたらなるわな


花粉症は一旦始まってしまうと
自然に治ることはほとんどありません。
また症状が出てからでは、十分な治療効果は得られません

花粉症の治療では、何といっても
「早めの治療開始（初期療法）」が
症状軽減のカギになります。

花粉症の症状を出にくくする薬（抗アレルギー薬）は
のみ始めてから２週間前後に効果があらわれますので
花粉が飛び始める２週間位前からのみ始めることが
望ましいといわれています。

症状のひどい方は早めに診察を受けて
薬を手元に用意してくださいね


症状の軽い方や薬の飲めない方は
サプリなどを利用するといいようです

私も今年はサプリで乗り切ろうと
DHCの「アレル減」を買うつもりでいましたが
実家から３ヶ月分サプリを送ってくれて・・・母ありがとう
見ると入ってる成分は「アレル減」とほぼ同じ
今シーズンはこれで様子をみようと思います。



以下に「花粉を避ける対策」と
「花粉症が起こる原因」について書かせて頂きます

久しぶりの購入です

前回買ったのが１２月なので３ヶ月ぶり
１２月はバースデー割引があったのもあって
ほんとは１月予定なのを早めに購入しちゃったので
いつも２ヶ月毎の購入と決めています


さすがに今回は欲しい物が多すぎて大変でした
だってすべすべセットがオール35%オフだもんね
何もいっぺんにキャンペが来なくてもいいのに〜


で、ぽちぽちと欲しい商品を買い物かごに入れ続ける事数分。


ふと気づいた時の合計金額に唖然