一日一言みたいなブログです。
体重の記録で体調管理!

[2020年01月13日(月)]
万歩計?これがいいかも
おはようございます

今朝は⛅気温8℃
予報は12℃3℃
昨日歩計5844

今日から歩数計の数値も記録するようにしました

目標は一日一万歩ですが(これは昭和の理想)
令和では一日5000歩で良いでしょう
(リーマンが勝手に思った数字)

朝起きて着替えた時点で万歩計をつけて
(スマホで万歩計機能があるのですが
朝からスマホを持ち歩きませんので)

家事など多くの動作でも
結構な歩数になります

万歩計はズボンのポケットに入れるタイプなので
前日のズボンにつけたまま
しまってしまい、探すこともあるので

腕時計タイプがいいものか
また
アマゾンストアを探してしまいそうです

流行の、スマートウオッチこれはどうでしょう
朝起きたら、腕にはめる
水仕事あるしな〜
腕につけるのは抵抗があるし

でも、これいいかも
(スマホを探す機能付き!)
5000円


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posted at 06:55 | パソコンや電子機器 | この記事のURL
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