一日一言みたいなブログです。
体重の記録で体調管理!

[2009年01月29日(木)]
早起きの理由(もっと寝ていたい)
歳をとると早起きになるとよく言いますが、そういう私も前から早起きでした。それにまして、最近早起きせざるを得ない現象つまり、トイレに行くため 早朝に目が覚めるのです。もちろん夜寝る前に水分を控えれば少しは違うのですが、日中も そういえば 近くなった と思うようになりました。そこでDHCの ノコギリ椰子エキス 試しました。結果、ずばり 効く です。
私の場合早朝に目覚めることがなくなったのですが、もっと回数が多い人 に 効くかどうかわかりません。(先輩は他社のサプリメントでしたが効かなかったそうです) ではまた。
posted at 18:09 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2009年01月20日(火)]
手の消毒
風邪やインフルエンザの自衛手段として手洗いとうがいの励行が必須ではあるが会社などで会議室のドアノブを素手でつかんで開け閉めするさいに、前の方が鼻水をすりこんだ手で同じドアノブをつかんでいたら、もう風邪やインフルエンザ、ノロウィルス感染の確立が高くなりそうだが、いちいち手洗いなどしてられない。なので、1年に1回は風邪をもらってしまう。そこで「手ピカジェル」なるものが、使いやすい。手に刷り込むと雑菌は消毒してくれるので、鼻水ぐらい怖くないが、ノロウィルスにはあまり効果が無いそうだ。そこまで気にするなら、イソジンの手指消毒液が、ある。これは、万能かもしれない。
posted at 23:08 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2009年01月15日(木)]
今日からブルーベリー
今日ブルーベリーエキスが届きました。早速飲み始めます。気がついたことがあったらブログに書き込みます。それと黒セサミン+スタミナも入荷しました。これもレポートの予定。あとは関節痛に良いものを試す予定です。ピルケースも注文したものが来ました、6種類はいるやつ、なかなか使い勝手が良いです。おすすめ!
posted at 22:54 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2009年01月13日(火)]
コンドロイチン等
今日テレビでコンドロイチングルコサミンの試供品を抽選でくれるというのを見て、早速フリーダイヤルしてみました。抽選なのであたれば このサプリメントの試用報告が出来ます。ひざ痛に効くとうれしいのですが。
DHCノコギリヤシと○ントリーのノコギリヤシも 持っていますが、これから試用開始予定です。
posted at 23:42 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2009年01月12日(月)]
ウコンの力 確認
昨日は新年会でした。やはりウコンを飲んで出かけ、いつものようにを2杯(いつもならこれで酔うのです)でも やはり、ウコンの力で酔った感覚がありませんでした。ウコンで飲み会のあと、不快な現象がでないという効果は期待してよいと思います。どなたかウコンを試した方いたら教えてください。それと、年とともに衰える関節(痛)に効くサプリを経験されたかたがいたら、をください。ブルーベリーエキス効果はどうなんでしょうか(試す予定です)
きょうまで休み、明日から仕事です。今夜は寒くなりそうなので、暖かくしてでかけなきゃ!
posted at 09:53 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2009年01月10日(土)]
私がDHCにはまった理由
昨年末の忘年会で先輩からもらった「ウコン」が、効いたためです。3名が飲んで3名とも
効いたと言っていました。酒にあんまり強くない3名とも、効いたというのです。
それではと ウコン探しを始めたら、DHCが一番安いとわかり、ついでに、他のサプリにも
手を出して見たというわけです。その効き方を紹介します。
Aさん・・・いつも、宴会では30分ほど飲んでいると 眠ってしまう人でしたが ウコン効果で
眠りませんでした。Bさん・・・宴会では酒が入ると頭が痛くなる症状もちでしたが、痛くならなかったと言います。Cさん・・・宴会の終わりごろ、いつも立ちくらみ(気持ちがわるくなる癖)があった人でしたが、それが無かった。というわけです。(Cさんとは 本人)
posted at 13:40 | 健康に良い話 | この記事のURL
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