一日一言みたいなブログです。
体重の記録で体調管理!

[2009年02月16日(月)]
元気になれるベストな方法
肉体が健康でも元気が出ないときがある。やる気がおきなければ健康体であってもだめだ。
少しくらい疲れていても 気力があるときは 体がちゃんと動く。そうです、元気になるのは脳内の元気力が最も重要だと考えられるのです。健康目的のサプリで元気つける前に、脳内を活性化させる事を考えましょう。私は、DHCサプリメントの中で重要なものは、少しやる気の無くなった人に効く セントジョーンズワート がなによりも 試してみるべきサプリだと思います。脳が体を支配しています、元気がなくなったら、脳をなんとかしてあげれば、体がついてきます。是非お試しください。(私もこれから 購入です)
posted at 22:52 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2009年02月15日(日)]
高齢者の健康は食事から
高齢者用

お弁当を取ることになりました。

気になるのは、お弁当は1食600円から800円で 

二人分で一日2食だけでも 結構な金額になるのです、

どうか弁当補助を補助してくれれば、

栄養不足の高齢者が減るような気がします。
posted at 23:12 | 介護おしゃべり | この記事のURL
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