一日一言みたいなブログです。
体重の記録で体調管理!

[2012年08月31日(金)]
野菜サラダになにをかけますか?
ダイエットをしていると、野菜サラダのドレッシングも気になりますね
皆さんにお聞きしちゃいましょう

健康に良くて、おいしくて高くなく便利なものって 欲張りな注文の
サラダドレッシングってありますか?

私は お酢を少しかけて、ポン酢をかけてみたり、ジュレとかいう
ノンオイルドレッシングにしたり

キュウリには直接お味噌塗って食べたりしていますが
もっといいものありませんか?

カロリーオフのマヨネーズやノンオイルマヨネーズ、卵を使わない
マヨネーズは全部飽きました・・・
posted at 20:12 | 食べること | この記事のURL
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[2012年08月30日(木)]
リーマンの似顔絵
正面から写した顔写真は公開できませんけど

自分の顔写真を WEBで似顔絵にしたものなら 平気

だと思い、1時間ほど公開しておりましたが

ネット上であまり はしゃぐ?と

良くないと感じ、すぐ 削除してしまいました コメントもいただいてますが

本当にすみません!

かわりに こんな似顔絵をのせておきます。(数年前の自分)




posted at 16:55 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年08月29日(水)]
日産ノートに期待
日産が ターボチャージャーエンジン搭載のエコカーを出しますね

フォルクスワーゲンなどは早くからこのコンセプトで車を

出していましたけど さすが、ゴーンさん

ヨーロッパ車に追いつきましたね

私はこういう車が好きです ただ

外車のデザインのほうが なんか 好きですね
posted at 23:24 | 自動車 | この記事のURL
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[2012年08月28日(火)]
最初はねむくてアベンジャーズ
映画寸評
先日3Dアベンジャーズを見ました
新聞などの宣伝が派手で、これが映画だ!とか あおること
しかし、見てみたら、前半は眠くなってしまいました、何言ってるかよくわかんないし
3Dも疲れたし、金返せコール寸前で、やっと映画らしくなってきたのは後半です
理屈とかはいいから、敵をやっつければいいんですよ
せっかくアメリカを代表するヒーローが活躍するのですから、もう!
まちがいなくアメリカ人には受けるでしょうね!
もしも 月光仮面、七色仮面、ナショナルキッド、少年ジェット、ウルトラマン、鉄人28号が出て
日本版アベンジャーズだったら 日本人に(おじさんだけ?)におお受けでしたのに





posted at 17:02 | ロードショウ寸評 | この記事のURL
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[2012年08月26日(日)]
リーマンの丸テーブル


リーマン の 丸テーブルです
リモコン類とNETブックは常備
真空ステンレスのビアジョッキと真空ステンレスマグカップで
何かを飲みながらテレビという感じ

大抵はレンタルBDの映画を見ています
昨日見た映画「ジョイフルノイズ」は コーラス好き必見の感動コーラスコンテスト
ハッピーエンド物です。大音量でお楽しみください。
posted at 14:34 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年08月25日(土)]
リーマンの後ろ姿
リーマン(ただの サラ リーマン)はホンダ党です。優秀な水冷クルーザーエンジンを乗せたスポーツバイク(珍しいジャンル)に乗っています、このバイク、ハーレーダビッドソンの スポーツスターシリーズの競合バイク?なんです。(似たジャンルと言うだけ、中身はまったく別物ですが)ハーレーの「スポーツスター=スポスタ」はアメリカでは男から馬鹿にされちゃいますけど、ホンダと言えばだれも馬鹿に出来ません。わずか750CCで、十分なクルージングができるバイクがあるなんて、日本人として幸せです。でもハーレーのスポーツスターは日本では、とても人気があります。ホンダの10倍は売れています。ハーレーを持つ喜びはたぶんですが、ホンダのそれとはまた次元が違うもののようです。ハーレーを買う人へ・・・奮発してスポスタ以上のグレードを選んでみてはどうでしょうか。買ったばかりのスポスタを買い替えることにならないよう、最初からグレードをあげるべきだと思います。

写真はリーマンの後ろ姿です。ブログでは2回目の登場・・



posted at 09:30 | HONDA VT750S | この記事のURL
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[2012年08月25日(土)]
ブログのお友達のおかげ
3連ちゃんの飲み会(全部いわゆる すこし堅苦しい 組織あげての 
なんちゃら懇親会とか)無事に終わりました。

おとといの川崎の二次会が効いて昨日の午前中は、つらかったなあ。

でも体重バトルを意識して昼は軽めの麺類だけ、
飲み会ではがつがつ食べず、締めのラーメン抜き。

そんなこんなで、今朝の体重65.5でした。トイレ前でしたし、
今現在はもっと軽くなっているはずです。

やはり旅行の時の豊かな朝食、夕食とは違い、飲み会なら、
なんとか体重急増は抑えられるんですね。
(体重友にブログでグラフ公開しているので、
それが大きな抑止力です)

さて、今日土曜日から3連休です。64キロ台に戻るよう、
意識したいと思います。年中パソコンの前に座っていないこと。

それが一番ですが、それもさみしいしし・・・・
posted at 08:56 | 体重バトル | この記事のURL
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[2012年08月22日(水)]
銀座で飲み会っす
会社が千代田区にあるので、どうしても銀座が一番近いんですよ。会社の飲み会っていうと、新橋か有楽町界隈なんです。社用ではないので高級クラブとかは絶対行きませんけどまあ銀座と言っても色々お店がありますから、タイトルみて やなやつっぽく見えたらそりゃ誤解です。てゆーか色々あって今日から3連続飲み会なんです。体重もきっと右肩あがりで、ライバルさんはお喜びになるでしょう。今夜の体重は66キロこえています。ではまた。
posted at 22:40 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年08月20日(月)]
84.8センチ
今日は会社で年1回の健康診断がありました。

バリウム嫌いなので胃の検診はパスしました。

胸やけもしないし、胃がもたれたり、痛かったり皆無なので

検査の必要はありません。

むしろバリウムによる副作用?のほうが体にダメージを

与えると、勝手に思っています。

メタボ一歩手前でした。腹囲84.8センチ!これは課題です。

体重62キロ目標と腹囲85以下をキープすること。

この2点が私の健康・目標管理となります。

視力もパソコン視力両眼1.5だし仕事上問題なし。
(一般視力は0.9と1.5なのですが)
posted at 22:28 | 体重バトル | この記事のURL
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[2012年08月19日(日)]
旅をすれば太るしー
たった3キロ痩せる目標ですが、なかなか無理っぽいです。
飲み会、旅行などがあると、どうしようも有りません。

飲み会で飲まず食わずは無理ですし、旅行先でおいしい
料理とビールはつきものですしどうしよーもありません。

今回夏休みの旅行で3泊4日でしたが、朝、夜はしっかり食べて、
昼はお結びとかそば一杯でしたが、帰ってきたら案の定、
目標がはるかかなたへ・・・・体重バトルのお友達も
夏休み苦戦のようですけど、涼しくなったらみんなで痩せて、
「よかったねー」って言えると最高なんですけど。

ともあれ、言い出しっぺの私がふらふらしていては、いけません。
明日からすこし歩数を増やしていきます。

あーーーー来週は 水木金 3連ちゃんの飲み会です!
いったいどうなることやら。
posted at 22:09 | 体重バトル | この記事のURL
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