サラリーマン、趣味も持ちつつ、折れない心で元気に走るリターンライダーです。きわめて平凡な日常を記録したブログです。
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はっぴーたんさんへ| 防犯アラーム設置完了 |
amazonで購入した ゼナ 防犯アラーム 室内に設置しました 使い方 （１）外出するとき ４ を押す（防犯開始） ３０秒以内に アラームから感知されない所へ行く （２）帰ってきたら アラームに感知されると ピッ と１回 なるので１５秒以内に パスワード（４桁）を 打ち込むと （防犯解除） 室内に動くものがいると使えません（猫や犬は感知 ゴキブリとかはどうなのかな？）   |
| posted at 22:16
| おしゃべり
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| 10万円貯まる本 |
お友達に教えてもらった １０万円貯まるカレンダー amazonでさがしたら １０万円貯まる 本 がありました ５００円を入れていくらしく 世界旅行しながら 貯まるそうです 送料４００円   他にも いろいろありましたが お買いもの病といわれている リーマンも 買おうかな？ |
| posted at 19:03
| おしゃべり
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| お友達が・・・ |
おはようございます 足立区は１２度 晴れ お友達登録をしている相手が ブログを閉じると 自動的に こちらの お友達登録から 消えるので すぐわかります 居なくなるとちょっと驚きますが パソコンの良いところでもある すぐやめられる（精神衛生上 これは重要なことです） まあ、私も顔が見えない世界で 相手の顔を見ないで 何か書いているので、いつ、急にやめるかもしれません 文字だけの発信では 感情が伝わる率は非常に少ないので やめるのは簡単です やはり、パソコンではなく 生身のお付き合いが 正常なのかなぁと いつも思っています 皆さんの顔をみたいです では |
| posted at 06:43
| おしゃべり
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| 体重バトル開始 |
いよいよ 第二回 体重バトル はじまりました 私の体組成計が壊れたため まちがった体重を記録していたため 記録は無効になりました・・・ トップで目標体重に到達したのは取り消し 改めて、自己申告による目標値目指して 明日から（勝手ですが）スタート 私の武器 パソコンで体重その他データを管理し始めました 自動的にデータを集計してくれます 以下に、生データ載せました（10/20,21は着衣測定）  |
| posted at 23:00
| 体重バトル
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| 最新の石油ﾌｧﾝﾋｰﾀｰ |
（最新の）石油ファンヒーターを発注しました コロナ トヨトミ ダイニチと３大メーカーがあって ＷＥＢ情報では コロナとダイニチが古参で トヨトミは反射型ストーブが強いとの事で コロナと決めました 近くのコジマには コロナのカタログしか 置いていないので、コロナから選びました 価格コムの最安値でアマゾンに発注いたしました 在庫が３台・・・でしたが ○天市場と違うので 在庫が切れました なんて事はないでしょう    |
| posted at 18:05
| おしゃべり
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| 石油ストーブ禁止 |
おはようございます 足立区の朝 気温１３度 我が家では、昔から石油ストーブ禁止でした 理由は・・・におい、石油の補給の手間 しかし、マイルームでの使用が解禁になりそうです 私が今、使っている 元 父の部屋を マイワールドに変えてもよいとの話が まとまりそうです さっそく 石油ファンヒーターを 購入することにしましょう マイワールドでは 世帯唯一の コタツと石油ストーブ 石油の管理、給油は もちろん 私 トヨトミ・コロナの低消費電力タイプを物色中 |
| posted at 06:40
| おしゃべり
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| 夫婦の寝室は同じ？ |
よく聴く話、熟年夫婦が寝室は別々がいいと 夫の本音 もしもの時、自分の異変に気がついてもらえるので 同じ部屋で寝たい 妻の本音 同室でも構わないけど 夫の  いびきがうるさいので 耳栓して、睡眠薬飲んでねているので夫の異変にきがつくかしら・・・  |
| posted at 20:44
| 介護おしゃべり
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| ツーリングの写真 |
先週の土日で行った ホンダさん主催の石打丸山 ツーリングの写真です （Ｙｏuｔｕｂｅから 切り取らせていただきました） リーマンは前から２番目を走る 股がひらいたお兄さんです 先頭を走るのは 女性ライダーのホーネットです  |
| posted at 21:36
| オートバイ
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| 自転車盗まれました |
おはようございます 足立区19度 曇り 自宅の前に駐輪してあった自転車1台盗まれました 防犯ビデオは夜6時で切れていました なので、夜の防犯対策は考えなくは！ 何しろ足立区は不名誉ながら 自転車泥棒の数は全国１，２位を争うほど ひどいんです 引っ越してきて20年かな 初めてなのでショックです ならば、家の中の防犯もしっかりやっておいた ほうが良いということで ゼナの製品を設置することにしました では   |
| posted at 07:15
| おしゃべり
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| 防犯アラーム発注 |
個人の家も、防犯対策が簡単に出来るという話です 先日、オートバイの防犯アラームを購入しましたが 同じ会社（ゼナ）の製品で、室内用の防犯用アラームがありました このアラームを動作させて外出すれば、可なり 安心できます。赤外線で物体を感知したら ものすごい音量でアラームが鳴り続けます 木造住宅でしたら１０軒離れていても アラーム音が聞こえるぐらいですから 一度なりだしたら、ご近所さんが集まってきます 結果、不審者の侵入は阻止できるという事です しかし問題は、暗証番号を知った人だけが アラームを止めることができますので 本人不在の時は、誰にも止められません 警察や、消防自動車が来てしまいます （最近 近くのマンションで目撃しました） 以下、情報を載せますのでご検討ください     |
| posted at 17:54
| オートバイ
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| 血液検査結果で・・ |
| posted at 06:55
| 健康に良い話
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| タニタ体重計戻りました |
先日 実際の体重より軽めに出る 夢のような 体重計を 修理に出しましたが もう 治って戻ってきました 原因は書いてありませんでしたが 中の電子部品を交換したと記載がありました タニタさんは とても誠実な対応でした これからも タニタさんの製品を 愛用させていただきます  |
| posted at 18:31
| パソコンや電子機器
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| スマホか普通の携帯か |
おはようございます 東京足立区は18度 ライオンハートさんの記事でスマホ・・・の記事がありました 早速乗りましたが 私は 家でPCに向かう以外でPC（スマホの事）に接するのは いやです 便利機能があるからって 無くても大丈夫だし 昼間からメールのチェックなんて いやだ 料金が高いこともある 歩きながら、走りながら スマホ見る人 なんか、機械に操られている 病人のように見えます ということで 家の中だけで もしくは旅先の旅館の中だけで PCを楽しむ という意見です （スマホまで導入したら みなさんPCに割く時間 多くなりすぎませんか？） |
| posted at 05:36
| おしゃべり
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| 動画がFIRSTPOSTに！ |
驚きました Youtubeにアップロードしたばかりの オートバイ動画記事が FIRSTPOST という HONDA系のニューズ記事に 勝手に採用されています あれって 作者 リーマンなんですけど URL http://www.firstpost.com/topic/organization/honda-xx6vt750shonda-video-Dmmyo23ow4M-2430-1.html  |
| posted at 22:43
| オートバイ
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| バイク用アラーム（続） |
 VT７５０S に 取り付けた ディスクロックアラーム ゼナ XX6です VT750Sのディスクの穴はφ８なので XX6が適合します それ以外は取り付きません（XXシリーズのなかの話）  図のように ユニットを外して電池を入れて 元に戻します（この時 １２０ｄBのアラームが鳴りっぱなしです）  並行輸入品ステンレススチールなので 日本語版製品より４０００円ほど 安いです このブログを見てやれば 電池装着は出来ますね  |
| posted at 22:02
| オートバイ
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| しゃぶしゃぶ祭り |
 おはようございます 東京足立区は曇り １４℃ 今朝の体脂肪UPは、昨夜の 木曽路「しゃぶしゃぶ祭り」で 霜降りたべちゃったせいかもしれません 年に2回のお祭り価格・・・ てっさ も すすめられましたが お祭り価格の意味がなくなるので てっさは 次の機会に では、今日も一日、健やかに ６：２５からの テレビ体操 ちゃんとやりましたよ   普段よりも１０００円以上安くなります  |
| posted at 07:11
| 健康に良い話
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| バイク用アラーム「ゼナ」 |
オートバイでの旅行で泊まりが有る場合 旅館の駐車場にバイクを駐車しておくのは なんだか心配です。 何か良いグッズはないかと思っていましたが 先日のツーリングで二輪車の盗難防止の対策として ディスクブレーキに取り付けるタイプの アラームを見かけました。 家に帰ってWEBで調べてみると信頼性が高そうな 「ゼナ」というブランドの ディスクロックアラームが有りました 早速VT750Sにあうようなタイプを購入しました （ゼナ ホームページには メーカー別適合表が有り ます。残念ながらVT400S,750Sは記載が有りません でしたが 適当に） 写真 楽天で10080円（送料込）    |
| posted at 20:05
| オートバイ
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| 楽○市場、信じられない事 |
楽○市場（通販）は いい加減な会社です ここ続けて2回 購入したものが 在庫が無いとか 言って キャンセルを迫ってくる 値段が安いので選んだわけで 在庫が無いものを選んではいない なのに、買い物完了してから 数時間後 在庫が無くなりました・・・とくる amazonではありえない事だ やはり通販はamazonがよいと思います ふざけるな！楽○ 一件目  二件目  |
| posted at 20:26
| おしゃべり
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| 壊れた体重計 |
 これは、私の体重の推移ですが、どうも 9月7日ごろから 体重計がおかしくなり始めて 痩せてもいないのに、体重が落ちていくように 壊れ始めたようです 10月22日朝からは 新しい体重計で測定した結果を 載せましたが、急激に体重が減ったのは 幻だった という 笑い話になりそうです 目標62キロは はるかに 遠く  PS この体重計は 購入してから1年以内なので 無償修理に出しました |
| posted at 23:43
| 体重バトル
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| 早くもリバウンド？ |
おはようございます 一泊旅行がおわった次の日の体重が プラス２．８です バイキングの食べ過ぎじゃありません リバウンドでもありません 何故か・・・ タニタの体重計が 嘘をついていたんです（故障） ３台並べて体重を測定した結果 約1年前に購入したものが 異常値を示しました 昨日届いた新品と5年前のタニタ体重計は 同じ値でした 故障した体重計を無償修理に出して直せば 我が家には ３台も有ることになります どれが正しいか ３台あればチェックできるので ま、いいか？ 恐れていた 体重バトル、やり直しです 仲間の皆さま リセットでお願いいたします 私の目標６２キロはたぶん 到達無理・・・・ |
| posted at 07:22
| おしゃべり
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| 志賀高原紅葉 |
 ツーリング先、志賀高原の風景です ただ今戻りました 一泊二日で６００Ｋｍ走りました  |
| posted at 23:52
| オートバイ
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| 朝18℃たぶん快晴 |
| posted at 05:06
| オートバイ
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| 今日は階段１０００段 |
今日の階段トレーニングは１０００段でした あまり 気合を入れても 続かなければ 意味ありませんし これで痩せようと思っていませんし ただただ、高齢者になって 寝たきりの原因となる つまずいて 転んで 骨折する このパターンを なくすための 足腰丈夫にする保険です・・・ 毎日 最低 ６００段でＯＫ お友達も それでいきましょう 二度と ステッパー君を 押し入れにいれないように！ |
| posted at 22:08
| 健康に良い話
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| 丸山温泉ツーリング |
 明日、明後日は地図のコース（実際は関越高速利用）で ツーリングです ブログもお休みします 下の写真は 昨年度の１０月 紅葉ツーリングの模様です （私は 居ません） 今年もほぼ同じ感じと思われます テイクオンさんのツーリング 初参加 ！ （後日、写真などＵＰ致します） いってきまーす  |
| posted at 20:32
| オートバイ
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| 無理なく２カ月−５キロ |
| posted at 07:11
| 健康に良い話
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| 東京タワー階段ダイエット |
 今日から始めた階段ダイエット   愛車をみながら・・・東京タワーの階段 ６００Ｘ２ １２００段 上がってきました ステッパーの構造上、  途中から早くなって駆け足上がりに  なって、  汗びっしょりです１２００段終えてしばらくは 体の中で何かが燃えているのを感じます 続けば夢の５０キロ台か！？ |
| posted at 21:58
| 健康に良い話
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| 体重計誤差の件続き |
あれから調べてみました 電池容量不足？、床の硬さ？、置き方？色々チェックしましたが 原因不明です。（何度比較しても 2台の差が異常に大きい） 結局、体重が重く出るほうは ２００５年購入で 軽く出るほうは ２０１１年（共にタニタさん） なので、前者は寿命による故障と考え、たぶん修理代高いので 破棄する事にしました。 新しく購入手配した物は「旧式のPC」にデータ管理が出来る ＢＣ−509です。当時21000円が 今なら投げ売り4980円でっせ！ XPノートパソコンを蔵から出して体重管理専用で使えば いいじゃん！ということで 買い替えを決意しました ＢＣ−５０９を検索し タニタさんのホームページでチェックしてみてください 新しいタニタ体重計が来た日に記事にします    |
| posted at 20:01
| おしゃべり
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| 一日で体重が1.8Ｋｇ↑ |
びっくりしました 我が家の体重計 一階と二階で１．８キロも誤差があります 私は常に一階の風呂場ではかり もう一台は2階にありますが 使いませんでした なんとなく比較してみようと 今朝両方で比べると 61キロだった体重が ６２．８キロと出ます 私の本当の体重が わかりません トレーニングルームで計ると 運動着着たままで 64キロですから 裸で６２．８キロのほうが 正しいのではないでしょうか とにかく 校正ができるならやってみて 真実を？つかまなくては 続く |
| posted at 07:14
| おしゃべり
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| 東京タワーの階段ダイエット |
 写真は 東京タワーの階段、６００段あるそうです 土日は階段の使用ができるそうです 子供でも１５分ぐらいで登れるらしいのですが 階段ダイエットに最適らしいです！ そこで私は考えました 以前紹介した 健康器具「ステッパー」で 毎日 東京タワーとおなじ段数 毎日１回 ノルマ ６００回 自宅でやればいいんです・・・続く  |
| posted at 22:14
| 健康に良い話
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| 北千住とスカイツリー |
 写真は 荒川放水路から見た 足立区北千住駅方面です 墨田区のスカイツリーが良く見えます 左の建物は 駅前の マルイです |
| posted at 20:05
| おしゃべり
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