一日一言みたいなブログです。
体重の記録で体調管理!

[2012年12月31日(月)]
2012年が過ぎていく
もうすぐ夕食
年越し蕎麦
紅白
そうこうしていると
年が明けますので
今年最後のブログ書き込みです

当初のバイク路線から
ダイエット路線復帰
とたんに
コメントをいただけるようになりました

皆さま 足跡 ありがとうございました
はっぴーたんさんともママさん
体重バトル どうしよましょうかね

お友達に登録いただいた皆さま
2013年も相変わらず
ブログやってまいりますので

よろしくお願いいたします

足跡率100%の L.H様
来年もよろしくお願いします

サブウェイ仲間、カラダトレーナー仲間
皆さま良いお年をお迎えください

今年一番気にいった写真
再度掲示します
では 元旦にまた おあいいたしましょう



posted at 18:55 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年12月31日(月)]
ノロウィルス感染予防
朝刊の切り抜きですが
ノロウィルスかもしれない 嘔吐物の
処理は、念を入れて、やったほうが良いです
私は、その知識がなく、一昨年、母の
嘔吐物 を
素手で処理したのち
家族全員
同じ症状になり
病院へ駆け込みました(再掲)
Bは大事です

posted at 13:33 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2012年12月31日(月)]
年末、歌番組が大好き!
おはようございます
東京の朝 7:30
 気温8℃

大みそかですね
夜は紅白歌合戦と懐かしの歌番組
どちらも生放送です

大みそかはやはり歌番組が
良いです

テレビにはオーディオシステムを
備えていますので
コンサート会場に居る雰囲気が
伝わりますので
楽しいです

以前も紹介しましたが
簡単なオーディオシステムとして
ONKYO HTX-22HDX
これがお勧めです
テレビのHDMIとつなげば
テレビのON OFF連動します


今日の空
posted at 07:38 | パソコンや電子機器 | この記事のURL
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[2012年12月30日(日)]
忘年会
忘年会から
帰りました
カメラを出すタイミングが無くて
食べ終わったころ
卵焼き
写真にとりました

posted at 22:08 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年12月30日(日)]
20年日記・・・
おはようございます
東京の朝7:56 気温6℃ 

今年もあと二日です
今日は御徒町界隈で
学友との恒例の忘年会です

今日は全員集まります(7名ですが)
みんな家族持ちでそれぞれ
子供たちを育て それなりの
人生を歩んできたベテランです

卒業以降毎年やっているのだから
たいしたものです
出来れば今夜 居酒屋料理UP致します

話はかわって
私の10年日記(写真)
これで2冊目
その前は5年日記、3年日記でした

この日記
ついつい
過去の自分の日記を見てしまい
記憶になかった事を(強制的に)
思い出させてくれるので
とても良いと思っています

20年日記あれば買うんですが



今日の空


posted at 07:55 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年12月29日(土)]
上がれ 株価!



いままでの3年間はなんだったんだろう
民主党へ期待して間違った選択をしてしまった
と、はっきり分かった

今回は橋本さんに入れたのですが
やはり、自由民主党でなければ
経済がもたないのか

参院選挙では
少し考えさせてもらいます

私が保有する 東芝の株が
410円まで上がったら
最高です
実現したら自民党に投票します!

写真の民間議員も
経済復興に全力を挙げている証拠だし
ますます 経済効果が出てくると思われ

ミニ株主としては
今後がますます 楽しみです

今年最後の株価です


posted at 22:00 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年12月29日(土)]
株主優待でランチ
今日のランチは
私と息子
クーニーズ(92’s)の牛100%ハンバーグランチ
株主優待で2000円分チケット利用したので・・・

それと

いつもの
サブウェイ 得サブ
でした
290円です
posted at 17:31 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年12月29日(土)]
ここに書けばかなう
今欲しいもの・・・
ここに具体的に書くことで
実現ができそうな気がします

250CCのスクーター2機種
HONDA フォルツァ か フェイズ どちらか
普段使いのバイクとしていいかなぁとか


それに対抗するスズキのスカイウェブもいいぞ
posted at 11:17 | オートバイ | この記事のURL
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[2012年12月29日(土)]
子供の一人暮らしおすすめ
おはようございます
東京の朝 8:32 あがり 
気温5℃

息子が名古屋から帰省してきました
会社に入って9カ月目
学生時代には、いやがってしなかった食事会
今日は一緒に外食です・・・成長したね
社会人・一人暮らし・寮生活 絶対 おすすめです!

posted at 08:32 | おしゃべり | この記事のURL
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[2012年12月28日(金)]
ハッピーディサブロウサービス
アリオのヨーカドーハッピーディ(8の付く日)で

サブウェイが特別 サービスしているんですね

始めて知りました

今日は 好きなサンドイッチX2と 飲み物X2で

1000円でした

450円のサンドイッチX2 コーヒー200X2

結構 お得ですが

私のけちけちランチ

得サブ290円+マックのプレミアムローストコーヒー100円
で390円也

にはかないませんでしょ

今日はアボガドべジーでした

野菜を増量後 再度 「もっとピーマン入れて」で

ピーマン3切れ増量

際限がない増量作戦!

しかし

研修中のお兄さんだったので

野菜の量が すくなかったし

残念

サブウェイは男はだめだね!

サービスが悪いぞ

ぷんぷん

posted at 22:41 | 健康に良い話 | この記事のURL
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