一日一言みたいなブログです。
体重の記録で体調管理!

[2013年08月31日(土)]
アウトドア自転車乗り
今日の運動成果

暑かったけれど 歩いて1万歩

自転車で 1時間回遊

いつもは室内のマグネットバイクですが

気が変わって 外を走りました

やはり天気の良い日はアウトドアがイイネ

埼玉県草加市まで30分

風を受けて走るので

室内トレーニングほど 発汗はしません

パンクが怖いのですけど

舎人ライナーに沿ったコースなので

最悪は 電車で帰れます・・・


posted at 18:12 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2013年08月31日(土)]
イプシロンがんばれ
おはようございます
東京東部 朝の気温28℃

明日の9:00〜9:10は環七 他で

交通規制あり

車でのお買い物は、今日済ませる予定

イプシロンの打ち上げ失敗の原因が

つかめたようです

通信時間を計算に入れなかった

初歩的?プログラムミス

設計チェックでも 発見できず

試験・検査でも見過ごされました

しかし

ミスは誰にでもあります

それを見つけて成功に導く事が

出来なかった

その辺 なぜそうなったか

そっちを検討してほしいです

外野的には

人手が足りなかった・・・

だったりしてね!

国は

そういうところは けちらないで

欲しいです

本音を語れない彼らのために

もっと予算をください

が 結論か・・・




posted at 07:41 | おしゃべり | この記事のURL
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[2013年08月30日(金)]
まさかの時計の狂い?
イプシロン失敗原因

まさかの パソコン体内時計の不一致

うそでしょーー

予行演習の時も 同じ問題出たはずと

うそぶいている設計陣

それって、予行演習で発見できなかった人が

悪いって言うこと言ってるの?

それはないでしょーちゃうでしょ

そういうシステムにしちゃったのは誰よ

発見できなかった〜とか マスコミに書かせて

何故、元元の設計がだめだったと

言えないのかね

そう言ったほうが すっきり納得するけど

こんなミスしているようでは

世界に売り込めない
posted at 22:06 | おしゃべり | この記事のURL
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[2013年08月30日(金)]
浮気の倍返し相談
相談内容

賭け事が好きな夫、徹夜マージャンはしょっちゅう。

元同じ職場に奥さんは、徹夜は大目に見ていました。

家に居なくても浮気だとは夢にも知らず 数年後

それが 浮気だったと知らされて、ショックで

悔しくて涙も出ませんでした

夫に倍返ししたいのですが

と言う相談

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posted at 21:20 | 人生相談 | この記事のURL
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[2013年08月30日(金)]
池井戸氏(半沢直樹)の本
おはようございます
東京東部 朝の気温28℃

半沢直樹 原作者の 本が売れているそうです

図書館でも 作者 池井戸氏の旧作が

予約一杯で借りる事が出来ません

ちなみに

「民主」「かばん屋の相続」「シャイロックの子供たち」

「株価暴落」等

今 放送されている

「オレたちバブル入行組」「オレたち花のバブル組」

は、書店で販売中 大ヒットだそうです

posted at 07:18 | おしゃべり | この記事のURL
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[2013年08月29日(木)]
フォローワーの心配事
お友達ブログフォロワーとして

二人 心配な方が居ます

一人は 大事な娘さんが入院中で

様子がさっぱり分からず心配

かといって、事情がおありでしょうから

余計なコメントはお入れできない

もう一人は、連れ合いの会社での

問題をかかえる奥様

当事者は深刻な状況でしょう

フォロワーとしては何も言えない状態

ですが、後者の方には

子供のためにも

なんとか、今の時期 乗り越えてもらいたい

歳をとって、よぼよぼになって

昔話ができるご夫婦である事を

お祈りしたい

私の身内にも(とても近くに 二組も)

若かりし頃の

女性問題を乗り越えた夫婦が

沢山います

全て 最後は 女性が

勝つです・・・


posted at 21:46 | おしゃべり | この記事のURL
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[2013年08月29日(木)]
新ネクサス7
新ネクサス7 WiFi機が発売されました

27800円です

LTE機
は9月に出るそうです

NURO等のチップで携帯電話のように

LTE回線を使えるので

こちらのほうがお薦めです
(LTE 32GBモデルが3万9800円)

posted at 21:21 | パソコンや電子機器 | この記事のURL
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[2013年08月29日(木)]
ウォーキング55分+ビデオ
マグネットバイク 55分 連続乗り

続いています

御蔭さまで

ランチに こってりしたものを食べても

体重は増えませんでした

このまま続けば

グラフが 右下がりになりそうです

ジョギングモード(15分)はやめて

ウォーキングモードで55分

たっぷり汗をかくし

ほぼ1時間

漕いでいる間 

ビデオを見るようにしたので

時間を有効に使えます・・・

ダイエット報告まで
posted at 07:41 | 健康に良い話 | この記事のURL
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[2013年08月29日(木)]
全否定する相手
おはようございます
東京東部 朝の気温27℃

今日、朝刊の人生相談にも登場した話

私も該当するのですけど

(何回か 記事にもしており くどいですが)

会話相手(新聞では 祖母)が

相談者の話に

全否定するタイプ


それで 

ストレスがたまる

という相談でした

新聞の先生の回答は

(1)こっちも上の空で聞き流

つまり、相手が 同意してくれないなら

こっちも 自分の意見を 負けずに 言い切る

(2)相手に同意を期待する会話をしない

なーるほど

私の場合 (1)だと 険悪になるので

(2)の 方向に向かいます

会話の幅が 狭くなり

それも ストレスなのですが

相手が 変わってくれると

ほんと 助かるのですけど

それは

無理みたいだし・・・

このブログを読んだ方

全否定をやめて

全肯定 

出来るのかどうかですね

(私は 全肯定を 心がけて

円満にしている つもりです)

posted at 07:25 | 人生相談 | この記事のURL
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[2013年08月28日(水)]
あぶないジジババ運転
アクセルとブレーキを間違えて

思いっきり急発進させる事故

増加傾向

先日は、バックの際 アクセルと

ブレーキを間違えて踏んで

自分の奥様を死亡させた夫がいました

急発進できないアクセル

ペダル
付きの

車って あるんでしたっけ?

無かったら 是非 開発お願いしたい

日本には65歳以上の自動車免許所有者

1421万人だそうで

65歳ともなると 反射神経があやしく

かつ、加齢による認知症状的運転になってきます

ますます 車の事故増えそうです

気をつけましょう

そうそう

前の車には近づかない事

これは とても大事です

65歳超えのおじさんおばさん

急に止まりますから!
posted at 21:46 | 自動車 | この記事のURL
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